Rökning

[Fantasio]

Tråden intresserar mig inte längre, röker inte basta

Hur länge har du varit rökfri?

[Nissegossen]

Några år kanske 5 vet inte, har inte räknat tiden, så vet inte, men det är att gå tillbaka i historien i mina inlägg på viska.4.0 och viska.se för att se när jag slutade, har inte lust att leta själv, men det är noterat på viska

[amandara]

Jag kan väl inte komma på att du rökt sålänge jag känt dig eller? Jag har vart på viska sen 2011.

[Nissegossen]

Jag kan väl inte komma på att du rökt sålänge jag känt dig eller? Jag har vart på viska sen 2011.

Så långt tillbaka rökte jag

[amandara]

Jag kan väl inte komma på att du rökt sålänge jag känt dig eller? Jag har vart på viska sen 2011.

Så långt tillbaka rökte jag

Aha ok. Väldigt starkt gjort att du slutat!

[Nissegossen]

Det var lätt när jag väl bestämt mig, använde då snus istället, utan hade inte gott, snus har högre nikotinhalt i sig och jag såg till att ha tobak och allt som behövdes för att kunna röka, annars hade det blivit ett tvång att köpa det som behövdes för att kunna röka, jag måste ha det hemma för tryggheten det ger, sedan dagen innan det sista innan jag somnade sade jag till mig själv, Nisse i morgon när du vaknar lägg in en snus det första du gör, tänd ingen cigarrett, ta en snus, räcker inte en, lägg in en till. Så länge man inte tar en röka på morgonen har man de facto slutat röka, kom ihåg det när jag vaknade, lade in en snus, på den vägen är det

[amandara]

Sjukt bra! Det är inte lätt att lämna gamla vanor. Du hade en strategi. Min erfarenhet, från när jag slutat snusa, är oxå ett ”övergångsobjekt ”. Något annat att ta till när vanan pockar på. En gång slutade jag bara cold turkey. En gång körde jag godis. Sista gången jag slutade snusa för ett par år sen körde jag alkohol hick. Ja jag har slutat flera gånger, och börjat lika många gånger. Det har dock varit många år som förflutit mellan varven. Jag började när jag var 18, slutade och började nån gång däremellan, slutade vild turkey när jag var 26. Sen höll jag upp tills jag var 45 ca. Jag bara kände för att börja snusa då. Sen slutade jag för några år sen då med alkohol, höll upp något år. Nu snusar jag. Summan av lasterna är konstant. Jag både vill och inte vill snusa. Det är lite småputtrigt och trevligt, men det drar hårt i plånboken. Och egentligen vill man ju inte droga.

[Nissegossen]

En jag hade kontakt med för många år sedan sade att det värsta var att vara utan något under läppen, hans lösning var att stoppa in läskpapper de förr hade som skrivbordsunderlag, han rev det i bitar och stoppa under läppen, hade han bara något där, blev han lugn

[amandara]

Jag har oxå en kompis som körde med papper men toapapper, farsan körde med läkerol när han slutade. Jag har inte problemet att jag vill ha något under läppen, jag är helst utan och tycker mest att det är störigt. Det är väl mest det jag ogillar med snusning - att ha något under läppen. För mig är det nikotinet i sig - och sen tycker jag mest det är en psykologisk ovana att snusa, alltså för mig. Jag kan lägga in och ut en prilla 10 gånger - det är något nervöst över det hela.

[Fantasio]

Faktiskt kan jag bli röksugen om jag ser någon på TV ta sig en cigarett. Men hittills har jag inte trillat dit igen.

[Miika]

Jag är röksugen

[memphis]

Jag blir aldrig röksugen numer. Tycker inte ens att cigg luktar lockande längre. Inte ens när jag dricker alkohol blir jag röksugen. I'm over it!