Search found 72 matches
- Yesterday, 21:09
- Forum: Från Media
- Topic: 5000 steg om dagen räcker
- Replies: 9
- Views: 2201
Re: 5000 steg om dagen räcker
Det finns väl andra ställen att gå på än i stan?
- 19 Jan 2025, 21:08
- Forum: Kost och träning
- Topic: Min motion idag
- Replies: 1827
- Views: 160663
Re: Min motion idag
12km promenad.
- 18 Jan 2025, 19:34
- Forum: Allmän diskussion
- Topic: Vad gör du just nu?
- Replies: 25655
- Views: 1097430
- 17 Jan 2025, 17:28
- Forum: Kost och träning
- Topic: Min motion idag
- Replies: 1827
- Views: 160663
- 16 Jan 2025, 10:52
- Forum: Från Media
- Topic: 5000 steg om dagen räcker
- Replies: 9
- Views: 2201
Re: 5000 steg om dagen räcker
Jag snittar på mellan 10000-15000 om dagen och trivs med det. Har fått ihop som mest 58000 steg på en dag. Wow 58000 steg! Ett tag var jag inne på att testa 100000 steg utmaningen. Mitt max är nog också kring 50000 steg. Drömmen är att klara 100 000 steg men vete faen hur jag ska få benen att klara...
- 16 Jan 2025, 10:49
- Forum: Hallucinationer, vanföreställningar och tankestörningar
- Topic: Är det någon mening med att försöka hålla sig frisk
- Replies: 41
- Views: 2330
Re: Är det någon mening med att försöka hålla sig frisk
Att hålla mig fysiskt frisk är jag bra på.
- 14 Jan 2025, 09:09
- Forum: Från Media
- Topic: 5000 steg om dagen räcker
- Replies: 9
- Views: 2201
Re: 5000 steg om dagen räcker
Jag snittar på mellan 10000-15000 om dagen och trivs med det. Har fått ihop som mest 58000 steg på en dag.
- 12 Jan 2025, 20:14
- Forum: Allmän diskussion
- Topic: Vad har du druckit idag?
- Replies: 1472
- Views: 51571
Re: Vad har du druckit idag?
Två koppar kaffe, mest vatten samt proteinpulver uppblandat i vatten. Nu kvällste.
- 12 Jan 2025, 20:00
- Forum: Allmän diskussion
- Topic: Vädret
- Replies: 9982
- Views: 426899
Re: Vädret
Usch för plusgrader på vintern. Vill ha snön kvar.
- 12 Jan 2025, 19:59
- Forum: Allmän diskussion
- Topic: Beskriv din dag med ett ord
- Replies: 3556
- Views: 129602
Re: Beskriv din dag med ett ord
Ångestpromenad.
- 11 Jan 2025, 10:53
- Forum: Allmän diskussion
- Topic: Vad gör du just nu?
- Replies: 25655
- Views: 1097430
Re: Vad gör du just nu?
Tvättar till kl.12 sedan blir det att promenera in till stan med en kompis.
- 11 Jan 2025, 10:50
- Forum: Allmän diskussion
- Topic: Vad tänker du på just nu?
- Replies: 33785
- Views: 1287394
Re: Vad tänker du på just nu?
Jag spänner omedvetet dom musklerna som orsakar morrrynkorna när jag läser/fokuserar.