Kan det vara något?
https://www.allas.se/halsa/experten-tip ... ang/108055
"Allt fler upptäcker tjusningen med stavgång och det finns många hälsovinster. Du tränar hela kroppen – armar, axlar, mage och rygg. Du förbättrar dessutom balansen, koordinationen och konditionen."
Någon som kör stavgång?
Moderator: Moderator 1
Någon som kör stavgång?
"Herren blickar ner från himlen över människors barn för att se om det finns någon som förstår, någon som söker Gud, men alla har avfallit, ingen gör det goda." - Psalm 14
Re: Någon som kör stavgång?
Tidigare gick jag stavgång. Det var behagligt. Det ska vara 40 procent mer
effektivt än utan stavar, när man går.
effektivt än utan stavar, när man går.
Hit kommer bara änglar med salt i tygvecken, som vet konsten att tiga inför den som alltid fått hjälpen försent, försent. Ylva Eggehorn
Re: Någon som kör stavgång?
Tånkte just att man aktiverar musklerna i överkroppen mer.
"Herren blickar ner från himlen över människors barn för att se om det finns någon som förstår, någon som söker Gud, men alla har avfallit, ingen gör det goda." - Psalm 14
Re: Någon som kör stavgång?
Nej, ingen stavgång här - jag spelar Pokémon GO på mobilen och behöver båda händerna hela tiden till det.
Re: Någon som kör stavgång?
Nej, men har funderat på stavar när jag har haft väldigt svår nervsmärta. Ibland har jag lånat sambons kryckor. Det blir svårare att promenera med hund med kryckor, antar att det är likadant med stavar.
Choklad ställer inga dumma frågor. Choklad förstår.
Re: Någon som kör stavgång?
Nackdelen är att händerna inte är fria.
"Herren blickar ner från himlen över människors barn för att se om det finns någon som förstår, någon som söker Gud, men alla har avfallit, ingen gör det goda." - Psalm 14
Re: Någon som kör stavgång?
Ibland går jag med kryckkäpp och ibland inte.
Hit kommer bara änglar med salt i tygvecken, som vet konsten att tiga inför den som alltid fått hjälpen försent, försent. Ylva Eggehorn