Vill du gå ner i vikt? Här peppar vi varann!

För de som vill träna upp sig eller gå ner i vikt.

Moderator: Moderator 1

User avatar
Zoidar
☢️ Americiummedlem ☢️
Posts: 33764
Joined: 10 May 2021, 16:12

Re: Vill du gå ner i vikt? Här peppar vi varann!

Post by Zoidar »

SpaceCorp wrote: 30 Oct 2024, 19:53 Har gått ner till 80 kg från 84 efter jag börjat avstå från glass. :)
Nu blev jag sugen på Ben n Jerry. Länge sedan jag köpte hem.
"Herren har verkligen uppstått, och han har visat sig för Simon!" - Lukas 24:34
User avatar
SpaceCorp
Lutetiummedlem
Posts: 1740
Joined: 22 May 2021, 20:57

Re: Vill du gå ner i vikt? Här peppar vi varann!

Post by SpaceCorp »

Zoidar wrote: 30 Oct 2024, 20:58
SpaceCorp wrote: 30 Oct 2024, 19:53 Har gått ner till 80 kg från 84 efter jag börjat avstå från glass. :)
Nu blev jag sugen på Ben n Jerry. Länge sedan jag köpte hem.
Ja det är en god glass. Har testat cookie dough, den var
ganska god.
User avatar
Zoidar
☢️ Americiummedlem ☢️
Posts: 33764
Joined: 10 May 2021, 16:12

Re: Vill du gå ner i vikt? Här peppar vi varann!

Post by Zoidar »

SpaceCorp wrote: 30 Oct 2024, 21:16
Zoidar wrote: 30 Oct 2024, 20:58
SpaceCorp wrote: 30 Oct 2024, 19:53 Har gått ner till 80 kg från 84 efter jag börjat avstå från glass. :)
Nu blev jag sugen på Ben n Jerry. Länge sedan jag köpte hem.
Ja det är en god glass. Har testat cookie dough, den var
ganska god.
Lika bra inte köpa. Om jag köper är risken stor jag börjar köpa dagligen.
"Herren har verkligen uppstått, och han har visat sig för Simon!" - Lukas 24:34
User avatar
mrsearlgray
Iridiummedlem
Posts: 17821
Joined: 12 May 2021, 18:49

Re: Vill du gå ner i vikt? Här peppar vi varann!

Post by mrsearlgray »

108,5kg på något vänster? så har gått ner snart 30 kg.
Ja visst gör det ont när knoppar brister
User avatar
mrsearlgray
Iridiummedlem
Posts: 17821
Joined: 12 May 2021, 18:49

Re: Vill du gå ner i vikt? Här peppar vi varann!

Post by mrsearlgray »

började det rybelsus 7 mg idag också så det kanske kan snabba på viktnedgången lite framöver.
Ja visst gör det ont när knoppar brister
User avatar
Hercules723
Hafniummedlem
Posts: 9687
Joined: 12 May 2021, 04:26

Re: Vill du gå ner i vikt? Här peppar vi varann!

Post by Hercules723 »

mrsearlgray wrote: 31 Oct 2024, 07:50 108,5kg på något vänster? så har gått ner snart 30 kg.
Grymt! Jag går bara ner om jag äter soppor. :)
User avatar
mrsearlgray
Iridiummedlem
Posts: 17821
Joined: 12 May 2021, 18:49

Re: Vill du gå ner i vikt? Här peppar vi varann!

Post by mrsearlgray »

Hercules723 wrote: 31 Oct 2024, 08:56
mrsearlgray wrote: 31 Oct 2024, 07:50 108,5kg på något vänster? så har gått ner snart 30 kg.
Grymt! Jag går bara ner om jag äter soppor. :)
Jag tror sen jag slutade med olanzapin för ett år sen så har nog min hungerkänsla återställt sig ordentligt, så äter inte alls lika mycket. :)
Ja visst gör det ont när knoppar brister
User avatar
Hercules723
Hafniummedlem
Posts: 9687
Joined: 12 May 2021, 04:26

Re: Vill du gå ner i vikt? Här peppar vi varann!

Post by Hercules723 »

mrsearlgray wrote: 31 Oct 2024, 08:57
Hercules723 wrote: 31 Oct 2024, 08:56
mrsearlgray wrote: 31 Oct 2024, 07:50 108,5kg på något vänster? så har gått ner snart 30 kg.
Grymt! Jag går bara ner om jag äter soppor. :)
Jag tror sen jag slutade med olanzapin för ett år sen så har nog min hungerkänsla återställt sig ordentligt, så äter inte alls lika mycket. :)
Vad härligt. Jag önskar jag inte åt så förbannat mycket. Ska nog börja med soppor och matlista. 2mad har jag då helt lagt ned! :)
User avatar
mrsearlgray
Iridiummedlem
Posts: 17821
Joined: 12 May 2021, 18:49

Re: Vill du gå ner i vikt? Här peppar vi varann!

Post by mrsearlgray »

Hercules723 wrote: 31 Oct 2024, 09:00
mrsearlgray wrote: 31 Oct 2024, 08:57
Hercules723 wrote: 31 Oct 2024, 08:56 Grymt! Jag går bara ner om jag äter soppor. :)
Jag tror sen jag slutade med olanzapin för ett år sen så har nog min hungerkänsla återställt sig ordentligt, så äter inte alls lika mycket. :)
Vad härligt. Jag önskar jag inte åt så förbannat mycket. Ska nog börja med soppor och matlista. 2mad har jag då helt lagt ned! :)
matlista brukar vara bra, då går man inte runt och undrar vad man ska äta härnäst. :)
Ja visst gör det ont när knoppar brister
User avatar
Hercules723
Hafniummedlem
Posts: 9687
Joined: 12 May 2021, 04:26

Re: Vill du gå ner i vikt? Här peppar vi varann!

Post by Hercules723 »

mrsearlgray wrote: 31 Oct 2024, 09:03
Hercules723 wrote: 31 Oct 2024, 09:00
mrsearlgray wrote: 31 Oct 2024, 08:57

Jag tror sen jag slutade med olanzapin för ett år sen så har nog min hungerkänsla återställt sig ordentligt, så äter inte alls lika mycket. :)
Vad härligt. Jag önskar jag inte åt så förbannat mycket. Ska nog börja med soppor och matlista. 2mad har jag då helt lagt ned! :)
matlista brukar vara bra, då går man inte runt och undrar vad man ska äta härnäst. :)
Ska göra det. Äter du 3mad? Eller 4mad? :)
User avatar
mrsearlgray
Iridiummedlem
Posts: 17821
Joined: 12 May 2021, 18:49

Re: Vill du gå ner i vikt? Här peppar vi varann!

Post by mrsearlgray »

Hercules723 wrote: 31 Oct 2024, 09:08
mrsearlgray wrote: 31 Oct 2024, 09:03
Hercules723 wrote: 31 Oct 2024, 09:00 Vad härligt. Jag önskar jag inte åt så förbannat mycket. Ska nog börja med soppor och matlista. 2mad har jag då helt lagt ned! :)
matlista brukar vara bra, då går man inte runt och undrar vad man ska äta härnäst. :)
Ska göra det. Äter du 3mad? Eller 4mad? :)
ofrivilligt 2mad, äter inte frukost och ibland inte ens lunch. :? Äter när jag är hungrig.
Ja visst gör det ont när knoppar brister
User avatar
SpaceCorp
Lutetiummedlem
Posts: 1740
Joined: 22 May 2021, 20:57

Re: Vill du gå ner i vikt? Här peppar vi varann!

Post by SpaceCorp »

Zoidar wrote: 30 Oct 2024, 21:22
SpaceCorp wrote: 30 Oct 2024, 21:16
Zoidar wrote: 30 Oct 2024, 20:58

Nu blev jag sugen på Ben n Jerry. Länge sedan jag köpte hem.
Ja det är en god glass. Har testat cookie dough, den var
ganska god.
Lika bra inte köpa. Om jag köper är risken stor jag börjar köpa dagligen.

Jag är inte lika sugen på glass på hösten och vintern, då gillar jag mer snacks istället.
Post Reply