Viska 4.0 - Om psykoser, schizofreni och psykisk ohälsa

Somnade innan 21:00 o sov till 05:10. Skulle vara på vår utställning kl 10:00, men somnade till strax innan 09:00 igen o vaknade inte förrän 11:00. Tog ledigt istället.

Sov bara 2,5 timmar. Känner att jag har sömnbrist idag.

Ganska bra har jag för mig. Men inte många timmar blev det, har ej sovit på dagen heller.

Bra, men har vaknat för tidigt, somnade utan att vara medveten om det, vaknade utan minnnen där emellan

Nissegossen wrote: ↑28 Mar 2025, 02:07 Bra, men har vaknat för tidigt, somnade utan att vara medveten om det, vaknade utan minnnen där emellan

God morgon Nisse!

Zoidar wrote: ↑28 Mar 2025, 02:12

Nissegossen wrote: ↑28 Mar 2025, 02:07 Bra, men har vaknat för tidigt, somnade utan att vara medveten om det, vaknade utan minnnen där emellan

God morgon Nisse!

God morgon Zoidar

Har sovit men med flera uppvak. Fick till slut kliva upp vid 2:45 för mammas hund väckte mig och måste ut.

memphis wrote: ↑28 Mar 2025, 03:19 Har sovit men med flera uppvak. Fick till slut kliva upp vid 2:45 för mammas hund väckte mig och måste ut.

Välkommen i gänget med morgontidiga

Tack Nisse.

Sov riktigt bra.

Riktigt bra, sleep score 88

Bra 8 timmar