Viska 4.0 - Om psykoser, schizofreni och psykisk ohälsa

Posted: **20 Apr 2025, 04:03**

Gott men vaknade tidigt somnade mellan 20.00 och 20.30 och till 2300 och 23.30

Posted: **20 Apr 2025, 04:29**

Gott från 19.00 till 3.00

Posted: **20 Apr 2025, 06:55**

8h. Låg vaken ett bra tag runt klockan 02 pga en fästing som kröp. Hade svårt att somna om efter att jag spolade ner den i toan.

Posted: **20 Apr 2025, 08:12**

Usch för fästing!

Posted: **20 Apr 2025, 08:19**

Dåligt, sleep score 56

Posted: **20 Apr 2025, 11:07**

Jättebra! utvilad

Posted: **20 Apr 2025, 18:13**

Sov som jag brukar sova. För lite. Men sov på förmiddagen också.

Posted: **20 Apr 2025, 18:59**

Posted: **20 Apr 2025, 19:06**

Lolnob wrote: ↑20 Apr 2025, 08:19 Dåligt, sleep score 56

Vad har du för utrustning för att få en sleep score? Räcker det med en iPhone eller behöver man en iWatch eller motsvarande Samsung prylar?

Posted: **20 Apr 2025, 19:15**

Inwatto wrote: ↑20 Apr 2025, 19:06
Lolnob wrote: ↑20 Apr 2025, 08:19 Dåligt, sleep score 56
Vad har du för utrustning för att få en sleep score? Räcker det med en iPhone eller behöver man en iWatch eller motsvarande Samsung prylar?

Har en Garmin smartklocka som mäter sömnen

Posted: **20 Apr 2025, 19:36**

Lolnob wrote: ↑20 Apr 2025, 19:15 Har en Garmin smartklocka som mäter sömnen

Tack för svaret!

Posted: **21 Apr 2025, 02:31**

Någon timme i natt men sov gott, känner mig klarvaken och sov gott

Viska 4.0 - Om psykoser, schizofreni och psykisk ohälsa

Hur sov du inatt?

Re: Hur sov du inatt?

Re: Hur sov du inatt?

Re: Hur sov du inatt?

Re: Hur sov du inatt?

Re: Hur sov du inatt?

Re: Hur sov du inatt?

Re: Hur sov du inatt?

Re: Hur sov du inatt?

Re: Hur sov du inatt?

Re: Hur sov du inatt?

Re: Hur sov du inatt?

Re: Hur sov du inatt?