Viska 4.0 - Om psykoser, schizofreni och psykisk ohälsa

Richard wrote: ↑31 Dec 2021, 15:44 Gott nytt år alla!

Min väninna Linda är sjuksköterska och specialist inom psykiatri. Hon har skrivit boken Hej, får jag störa din ångest? : handbok i ångesthantering som finns bl.a här; https://www.bokus.com/bok/9789198706505 ... hantering/ och det finns fler projekt på gång.

Idag citerar jag hennes text, som hon la ut på Facebook, som jag frågade om jag fick citera.

Sista högtiden för året. Nyårsafton. En afton som för en del innebär firande och för en del ensamhet. Egentligen en helt vanlig fredag med enda skillnaden att vi ändrar lite i kalendern efter midnatt

Nyårshelgen är en tung helg för många. En helg där statistiken för suicid är särskilt utmärkande för hela året. Jag vill inte att du blir en del av statistiken. Jag vill att du väljer att leva. Även om det är tungt idag. Det kan bara bli bättre. Nästa åt kan bli annorlunda nästa år kan bli ditt år!
Jag har skickat in mitt senaste manus om suicidalitet och hoppas att även det kan bli en bok. Jag vill bryta ner detta tabubelagda ämne och skapa öppenhet. Att fler vågar se och fråga. Att det är lika självklart som att utföra hjärt och lungräddning vid hjärtstopp. Att våga fråga är livräddande. Att lyssna är livräddande. Vi behöver inte avancerad utrustning för att förhindra suicid. Däremot behöver vi lyssna och stanna kvar
Till dig som sitter ensam ikväll: du är inte ensam! Vi är fler som väljer att spendera Nyårsafton i tystnad. Du behövs. Du är viktig. Du betyder väldigt mycket för många människor. Du är älskad

Det finns många hjälplinjer som har öppet dygnet runt. De väntar på ditt samtal. De vill höra din röst. Imorgon börjar vi om på nytt. Jag vill att vi tillsammans fortsätter att jobba för öppenhet och acceptans. Jag vill ha med dig. Jag vill att du är med i kampen för att skapa en nollvision där suicid aldrig ska vara ett alternativ. Vill du hjälpa mig?