Viska 4.0 - Om psykoser, schizofreni och psykisk ohälsa

Geta wrote: ↑08 Jan 2024, 16:07 Är nyfiken hur din blodsockernivå ligger efter mätning.

så! nu mätte jag och jag fick 5,7 i blodsocker och då åt jag för 1 och 1/2 timme sedan. :).

Mycket bra! Så lågt brukar jag inte komma. Normala värden.

det kanske fungerar att dra in på kolhydraterna. :) får se hur långtids blodsockret ligger sen efter dom jobbat på labbet.

har blivit ca 60 gram kolhydrater för idag än så länge. blodsockret låg på 5,5 nu 2 timmar efter middagen.

Hur låg blodsockret innan du fick medicin?

10 när jag gjorde blodproverna tydligen

Men då var jag inte fastande

vill nästan äta något kolhydratrikt bara för att se skillnaden...

När jag gjorde ett glukostest hade jag 9. Då ansågs det inte tillräckligt för diabetesdiagnos. Några år senare konstaterades diabetes, när jag var inlagd på psyk 2005.

jaha

Blev som vanligt turkisk yogurt med nötgranola till frukost/lunch ca 15 gram kolhydrater.

Har blivit motiverad för att dra in på kolhydraterna.