Viska 4.0 - Om psykoser, schizofreni och psykisk ohälsa

83,8kg nu...

amandara wrote: ↑29 Jun 2021, 23:32 Tack folks. Ja jag är glad för det. Hercules bra jobbat. Mot nya höjder.

Tackar, jag var pinnsmal då jag gick ut gymnasiet. Nu vill jag gå ner till 90 kg till att börja med, det vägde jag för 10 år sedan. Lets go! :)

Krokus wrote: ↑30 Jun 2021, 09:42 Hercules,

Det är mer rättvist om du väger dig vid samma tidpunkt. Vikten varierar under dagen. :)

Alright, du har bra koll på många saker har jag märkt. :)

Egentligen är det ingen vits att väga sig daligen om man inte räknar ut veckosnitt, för vikten kan variera 1-2kg från dag till dag.

Ok

Satte i mig 10 knäcke ikväll utan känna mig nöjd. Nästa helt säker på det är antipsykotikan som spökar. Just den där förnöjdhetskänslan av mat är svårare att uppnå.

Det är oxå lurigt när man jojobantar. Svälten periodvis gör att man blir överhungrig. Det bästa är att äta atabilt men mindre, så att man klarar sig över lång tid. Psyket kräver en viss mängd energi.

Det är inte bra att vara fixerad vid mat.

Geta wrote: ↑01 Jul 2021, 11:35 Det är inte bra att vara fixerad vid mat.

Vad ska man va fixerad vid då?

Det är valfritt vad man ska vara fixerad vid. Helst inget.

Jag har fått mindre mage. Nu är den nästan bara lite söt. He he.

Min mage har varit uppsvälld under hela resan. Jag måste göra något åt min IBS. Ser gravid ut och har ont.