Viska 4.0 - Om psykoser, schizofreni och psykisk ohälsa

Ja precis. Och det har byggts nya bostäder för fabriksarbetarna också.

Bara tagit morgonpromenad och ätit frukost. Ska försöka sova lite till när kaffet är utdruckit.

Var ute o åt middag då en kompis fyllde år. Vi var 12 personer. Jag höll mig ganska nykter.

Lyckades somna om och sov i en timme. Men hade en hemsk dröm så jag vaknade av det innan alarmet skulle ringa.

Har slängt en sopsäck i brännbart. Hyllor som jag köpt på IKEA:

Slängt skräp på tippen.

Nu har jag hämtat mammas hund. Det första han gör när han kommer in till mig är alltid att leta igenom hela golvet efter nåt att äta. Nu har han lagt sig att vila. Han är nog trött efter art ha varit "barnvakt" hos familjen han varit hos.

Gjort det nödvändiga, inget mer än så. Men jag tänkte byta lakan innan jag lägger mig.

Har bäddat rent i sängen och torkat av sovrumsgolvet och nattduksbordet. Det är bara en säng och ett litet nattduksbord i mitt sovrum. Det får inte plats nåt mer.

Jag vill alltid ha lite fritt utrymme på båda sidor om sängen, för det är lättare att bädda då. Man behöver inte sträcka sig .

Två filmer med kompis

Bryggt morgonkaffe, sett nyhetsmorgon kl 6.00, lyssnat på regionalt väder och nyheter P4, duschat.

Bara ätit en banan till frukost. Kaffe så klart.