Viska 4.0 - Om psykoser, schizofreni och psykisk ohälsa

Har gjort det som måste göras varje dag
Varken mer eller mindre. Men nu har jag startat ett tvättprojekt i tvättstugan.

Inte mycket. Mest legat på soffan och sovit middag. Brorsan var iof på besök en dryg timme.

Sovit :(

Pantat burkar och flaskor för 21kr.

Bäddat rent utöver det vanliga

Bäddade rent igår med nya nya påslakan örngott och underlakan går åt två av varje

Massa ärenden bla vart till hundtrim och klippt Loppan. I bil. Bil är ett helvete att sitta i och ta sig ur och i med min taskiga nervklämda rygg. Ingen mer bil under överskådlig tid nu. Den här nervinklämningen är seg/långdragen, inget sånt som går över på någon vecka. Får ta fram mina sjukgymnastskills och göra ett lagom rörlighets/träningsprogram. Jag har redan ett så jag får köra det. Problemet är bara att när jag böjer mig och klämmer nerven blir det värre. Det är en mekanisk skada och lite rörlighet/stretching funkar inte. Javäl, det är bara att tuffa på. Det är ändå lite lite bättre men skadan är där. Men bilen var ingen höjdare direkt. Ont efteråt, nerven har blivit mekaniskt påfrestad. Man får vara försiktig OCH igång. Gå och stå går helt smärtfritt. Men jag har inte gått så mycket det senaste, massa annat - och abstinens gör mig groggy och inte helt sugen på fys. Men imorgon blir det nog en lite längre promenad kanske 3 km.

Färgat pillarbox red

Det passar du i, MsTibbs!

Snygg färg!

Har gjort det vanliga- hundrelaterat.
Sen besökt bibblo. Fick tag på 3 bra böcker (hoppas jag).
Handlat mat för fyra hundra.
Sen lagat mat och ätit.
Hundpromenad igen.
Diskat.
Nu ska jag vila.

Träffade en 93-åring på min promenad. Nu har jag två 93-åriga väninnor.