Re: Vill du gå ner i vikt? Här peppar vi varann!
Posted: 02 Mar 2024, 18:19
Räknat kcal igen. Svårt bryta en vana. 
Viska 4.0 - Om psykoser, schizofreni och psykisk ohälsa
Sponsras av Schizofreniförbundet!
https://www.viska.nu/
Vill du gå ner i vikt? Här peppar vi varann!
Page 105 of 152
Re: Vill du gå ner i vikt? Här peppar vi varann!
Posted: 03 Mar 2024, 14:29
asså jag är så chockad! jag har ätit ganska dåligt den senaste veckan men ändå gått ner det kilot jag gick upp + ett till kilo! har inte vägt såhär lite på säkert 7-8 år....
Re: Vill du gå ner i vikt? Här peppar vi varann!
Posted: 03 Mar 2024, 14:32
Kan vara diabetesmedicinen som hjälper dig.mrsearlgray wrote: ↑03 Mar 2024, 14:29 asså jag är så chockad! jag har ätit ganska dåligt den senaste veckan men ändå gått ner det kilot jag gick upp + ett till kilo! har inte vägt såhär lite på säkert 7-8 år....
Re: Vill du gå ner i vikt? Här peppar vi varann!
Posted: 03 Mar 2024, 14:34
ja nånting fungerar iallafall men jag var inte beredd på det när jag ställde mig på vågen i morse...Zoidar wrote: ↑03 Mar 2024, 14:32Kan vara diabetesmedicinen som hjälper dig.mrsearlgray wrote: ↑03 Mar 2024, 14:29 asså jag är så chockad! jag har ätit ganska dåligt den senaste veckan men ändå gått ner det kilot jag gick upp + ett till kilo! har inte vägt såhär lite på säkert 7-8 år....
Re: Vill du gå ner i vikt? Här peppar vi varann!
Posted: 03 Mar 2024, 14:37
Bara att va tacksam.mrsearlgray wrote: ↑03 Mar 2024, 14:34
ja nånting fungerar iallafall men jag var inte beredd på det när jag ställde mig på vågen i morse...
Re: Vill du gå ner i vikt? Här peppar vi varann!
Posted: 03 Mar 2024, 14:38
haha ja! och försöka fortsätta som vanligt framöver... :P
Re: Vill du gå ner i vikt? Här peppar vi varann!
Posted: 12 Mar 2024, 11:11
Måste göra fler hål i skärpet, får gå och dra upp byxorna. Säkert gått ner 3-4 kg på 3-4 veckor, märker att jag är smalare. Motiverande att fortsätta ligga på underskott :D
Re: Vill du gå ner i vikt? Här peppar vi varann!
Posted: 12 Mar 2024, 11:26
77,7kg idag. Jag är hungrig om kvällarna. 🫠
Re: Vill du gå ner i vikt? Här peppar vi varann!
Posted: 12 Mar 2024, 12:05
Re: Vill du gå ner i vikt? Här peppar vi varann!
Posted: 12 Mar 2024, 12:56
171 cm. Målet är väl 70kg. Jag äter för mycket.
Re: Vill du gå ner i vikt? Här peppar vi varann!
Posted: 12 Mar 2024, 14:43
Re: Vill du gå ner i vikt? Här peppar vi varann!
Posted: 12 Mar 2024, 14:44
82,5kg
Lite inne på lean bulk. Gå upp 5kg under tre månader.
Lite inne på lean bulk. Gå upp 5kg under tre månader.