Viska 4.0 - Om psykoser, schizofreni och psykisk ohälsa

Varit hos psykologen.

Sovit

Var tvungen att handla åt morsan
även fast jag sagt att jag bara gör deras ärenden på lördagar

Pratat med kurator om boendestöd, vore nog bra om jag fick det så jag får någon rutin på städandet även i sämre perioder... Har så svårt att faktiskt slutföra städandet. Börjar städa ofta men kommer inte längre än nån lass disk och lite tvätt oftast...

Städning passar inte in i de processer jag lever i. Det händer som ett exotiskt inslag. Jag vill ha väldigt väl städat, men jag lägger inte - längre - någon energi i att jag inte har det. Disk och tvätt funkar. Dammtorkning och dammsugning inte. Har inte rutiner för det. Och det stör mig inte. = en frihet.

Rensat klädgarderob

Tagit hand om hundarna. Sovit. Gjort ärenden och handlat.

Jobbat
Handlat livsmedel
Postat brev

Varit ute med hunden i 50 minuter.

Rensat kattlådan är det enda jag hunnit med än så länge.

Handlat nötter, Coca cola och lite annat. Även ätit frukost. Börjar tröttna på att vara sjukskriven. Nått måste hända snart...

Promenad iaf