Viska 4.0 - Om psykoser, schizofreni och psykisk ohälsa

Det doftar så gott av tomaterna på balkongen när jag vattnar dem. Det är många tomater på gång.

Tove Alexandersson guld Gustav Bergman silver orienterings VM medeldistans.

Nu kl 07.00 kommer något regn men från kl 08.00 uppehåll hela dagen, kan ta det lugnt med regnjackan jag inte fått rengjord

Fick iväg några riktiga klockrena träffar på golfen. Men oxå kassa slag. Men sammanfattningsvis så gick det nog lite bättre än förra gången.

Litade på prognosen, säg nära ut, men inget regn. Tur det.

Att jag kunde avbeställa beställningen från i natt. Det var saker som jag inte behöver. Det är ett problem att jag beställer saker på nätterna.

Handlat.

Är glad att jag upptäckte problemet med frysen nu, och inte strax innan jag ska åka bort imorgon.

Jag sade åt mig själv att verkligen gå med på promenaden idag, fastän jag kände mig trött o ville stanna hemma. Känns alltid bättre att ha varit ute lite i.a.f.

Bra att det är så varmt nu när jag vart tvungen att frosta av frysen. Det går rätt snabbt.

en tittare på YouTube tyckte Edward va söt

Gymmat.
3 set böj
3 set bänk
2 set chins
1 set mark

"Working sets" dvs inte uppvärmingsset.