Re: Hur mår du?
Posted: 07 Oct 2021, 04:10
Mår bara bra.
Sponsras av Schizofreniförbundet!
https://www.viska.nu/
Gott att det gick bra Cosmos! Nu är det gjort. Och du kan sträcka på dig och vara stolt/nöjd över det du gjort/levererat. Det var det jag tyckte var jobbigast som Peer var detta att man måste leverera, göra rätt för lönen. Det var mest i arbetsgrupper jag kände så.Cosmos wrote: ↑07 Oct 2021, 12:44 Vet hur det känns amandara.
Själv är jag hungrig. Blev inte mycket ätet igår när jag hade min föreläsning. Hade skyhög ångest inför den. Trodde jag skulle skita på mig på väg till den. Katastroftankar. Men det gick faktiskt bra. Kom bort mig i manus bara en gång men räddade det. Gud var vid min sida, det är jag säker på.
Nej har ingen medicin för sömnen just nu, funderar på att dygna idag och se om jag klarar att vända på dygnet lite, annars får jag nog ringa min sjuksköterska och kolla om jag kan få någotKrokus wrote: ↑06 Oct 2021, 21:25Segt när sånt händer. Har du någon medicin för natten? Melatonin eller något?mrsearlgray wrote: ↑06 Oct 2021, 21:23 sämre än för nån vecka sen, vet inte varför men är väldigt trött men vaknar samtidigt flera gånger på nätterna och har svårt att somna om...![]()
du kan testa ställa bort laptoppen. Det är lätt hänt att man fastnar med den eller tv på kvällarna. Efter att jag ställde bort datorn lägger jag mig innan 22. Det kan du prova för dygnsrytmen och det gör susen!mrsearlgray wrote: ↑07 Oct 2021, 17:29Nej har ingen medicin för sömnen just nu, funderar på att dygna idag och se om jag klarar att vända på dygnet lite, annars får jag nog ringa min sjuksköterska och kolla om jag kan få någotKrokus wrote: ↑06 Oct 2021, 21:25Segt när sånt händer. Har du någon medicin för natten? Melatonin eller något?mrsearlgray wrote: ↑06 Oct 2021, 21:23 sämre än för nån vecka sen, vet inte varför men är väldigt trött men vaknar samtidigt flera gånger på nätterna och har svårt att somna om...![]()