Promenadtråden, allt om promenader och det som hör där till

[Hercules723]

7 km promenad. Känns som en lagom sträcka att gå varje dag. :)

Rätt länge gick jag drygt 1 mil per dag. Det funkade, men blev ofta nattpromenader.

Tycker också om att gå sent men inte natt. Jag skyggar lite för dagen och mycket folk i farten, föredrar
bäst att gå på kvällen. Promenaden var mellan 20:30 till 21:45.

[Zoidar]

Något liknande kan jag tänka mig. Sent, men inte natt.

[Krokus]

Igår blev det nästan 16 000 steg, får se om jag slår det idag. Det brukar bli många steg på torsdagar.

[Krokus]

Det blev cirka 15 500 steg idag.

[Zoidar]

20000 steg

Sätter som mål att gå varje kväll 30-60 min.

[Krokus]

Sambon och jag tog en promenad på 4,1km tidigare ikväll.

[Zoidar]

17000 steg

[amandara]

Jag promenerar noll nu har ont i ett knä, bara cyklar och styrketränar och då inget som belastar knät. Har vilovärk.

[Krokus]

21 200 steg idag. Nu är fötterna trötta!

[Zoidar]

21 200 steg idag. Nu är fötterna trötta!

Det var ju en rejäl tur.

[Zoidar]

Ska ta en runda ikväll. Blir väl en halvtimme eller något.

[Krokus]

Zoidar,

Det blir många steg på arbetsträningen. :)