Min motion idag

amandara · Post by **amandara** » 26 Aug 2021, 14:56

Yalla, sprang 2.84 km och det var jäääla jobbigt - men jag gjorde det. Människans kamp mot naturen. Paralympics here I come....eller nähe inte det.

1Dave · Post by **1Dave** » 27 Aug 2021, 07:39

Kort joggingrunda.

amandara · Post by **amandara** » 27 Aug 2021, 13:47

Vilodag. Sådana är oxå viktiga för helheten. Cyklat runt sjön med Loppan, aktiv vila.

Snurre · Post by **Snurre** » 27 Aug 2021, 17:08

Jag har gymmat en timme och promenerat 8km idag.

Krokus · Post by **Krokus** » 27 Aug 2021, 20:22

Promenad 5km.

Zoidar · Post by **Zoidar** » 27 Aug 2021, 20:39

Motionscykel 50 min och 40 min promenad.

Krokus · Post by **Krokus** » 29 Aug 2021, 12:55

Helkroppspass på utegymmet.

Zoidar · Post by **Zoidar** » 29 Aug 2021, 17:04

6000 steg .... jobbar mot 20000.

Snurre · Post by **Snurre** » 29 Aug 2021, 17:15

Jag har promenerat 6km idag.

1Dave · Post by **1Dave** » 29 Aug 2021, 20:17

Tränade knäböj och tåhäv imorses.

amandara · Post by **amandara** » 29 Aug 2021, 20:48

Nieders. Cyklade runt sjön med Loppan, aktiv vila. På det stora hela en bortkastad dag. Inte objektivt sett men subjektivt.

Zoidar · Post by **Zoidar** » 29 Aug 2021, 22:17

20689 steg
1056,8 kcal
3h 8 min
15,1 km

Viska 4.0 - Om psykoser, schizofreni och psykisk ohälsa