Vill du gå ner i vikt? Här peppar vi varann!

[SpaceCorp]

108,5kg på något vänster? så har gått ner snart 30 kg.

Bra jobbat!! :)

[mrsearlgray]

108,5kg på något vänster? så har gått ner snart 30 kg.

Bra jobbat!! :)

tack! :)

[Hercules723]

matlista brukar vara bra, då går man inte runt och undrar vad man ska äta härnäst. :)

Ska göra det. Äter du 3mad? Eller 4mad? :)

ofrivilligt 2mad, äter inte frukost och ibland inte ens lunch. Äter när jag är hungrig.

Jaha, där ser jag! Jag pallar ej 2mad. Ska bli 3mad med frukost. Ska handla mat online så det blir rutiner. :)

[mrsearlgray]

Ska göra det. Äter du 3mad? Eller 4mad? :)

ofrivilligt 2mad, äter inte frukost och ibland inte ens lunch. Äter när jag är hungrig.

Jaha, där ser jag! Jag pallar ej 2mad. Ska bli 3mad med frukost. Ska handla mat online så det blir rutiner. :)

låter bra, själv klarar jag inte ät frukost, mår så illa av det. :(

[SpaceCorp]

ofrivilligt 2mad, äter inte frukost och ibland inte ens lunch. Äter när jag är hungrig.

Jaha, där ser jag! Jag pallar ej 2mad. Ska bli 3mad med frukost. Ska handla mat online så det blir rutiner. :)

låter bra, själv klarar jag inte ät frukost, mår så illa av det. :(

Inte för att vara taskig men hade inte du fått diabetes?
Är det inte viktigt då att äta regelbundna måltider för att hålla blodsockret på en jämn nivå. Så att man mår bra.

[mrsearlgray]

Jaha, där ser jag! Jag pallar ej 2mad. Ska bli 3mad med frukost. Ska handla mat online så det blir rutiner. :)

låter bra, själv klarar jag inte ät frukost, mår så illa av det. :(

Inte för att vara taskig men hade inte du fått diabetes?
Är det inte viktigt då att äta regelbundna måltider för att hålla blodsockret på en jämn nivå. Så att man mår bra.

Jo men har ju diabetes typ 2 inte 1. Frågade min diabetessjuksköterska om frukosten och hos sa att jag inte måste äta det.

[SpaceCorp]

låter bra, själv klarar jag inte ät frukost, mår så illa av det. :(

Inte för att vara taskig men hade inte du fått diabetes?
Är det inte viktigt då att äta regelbundna måltider för att hålla blodsockret på en jämn nivå. Så att man mår bra.

Jo men har ju diabetes typ 2 inte 1. Frågade min diabetessjuksköterska om frukosten och hos sa att jag inte måste äta det.

Ok. Ja bara så du har koll. :)

[mrsearlgray]

Inte för att vara taskig men hade inte du fått diabetes?
Är det inte viktigt då att äta regelbundna måltider för att hålla blodsockret på en jämn nivå. Så att man mår bra.

Jo men har ju diabetes typ 2 inte 1. Frågade min diabetessjuksköterska om frukosten och hos sa att jag inte måste äta det.

Ok. Ja bara så du har koll. :)

Jo, förstår vart du kommer ifrån. :)

[mrsearlgray]

108,3kg! Kanske kan nå 105 fortare än jag hade tänkt mig! Och då får jag köpa en present till mig själv! :)

[Krokus]

79,6kg idag.

[Zoidar]

För mycket idag.

[mrsearlgray]

107,8kg.