Re: Vill du gå ner i vikt? Här peppar vi varann!
Posted: 31 Oct 2024, 10:30
Bra jobbat!! :)
Sponsras av Schizofreniförbundet!
https://www.viska.nu/
Bra jobbat!! :)
Jaha, där ser jag! Jag pallar ej 2mad. Ska bli 3mad med frukost. Ska handla mat online så det blir rutiner. :)mrsearlgray wrote: ↑31 Oct 2024, 10:27ofrivilligt 2mad, äter inte frukost och ibland inte ens lunch.Hercules723 wrote: ↑31 Oct 2024, 09:08Ska göra det. Äter du 3mad? Eller 4mad? :)mrsearlgray wrote: ↑31 Oct 2024, 09:03
matlista brukar vara bra, då går man inte runt och undrar vad man ska äta härnäst. :)Äter när jag är hungrig.
låter bra, själv klarar jag inte ät frukost, mår så illa av det. :(Hercules723 wrote: ↑31 Oct 2024, 11:02Jaha, där ser jag! Jag pallar ej 2mad. Ska bli 3mad med frukost. Ska handla mat online så det blir rutiner. :)mrsearlgray wrote: ↑31 Oct 2024, 10:27ofrivilligt 2mad, äter inte frukost och ibland inte ens lunch.Äter när jag är hungrig.
Inte för att vara taskig men hade inte du fått diabetes?mrsearlgray wrote: ↑31 Oct 2024, 11:31låter bra, själv klarar jag inte ät frukost, mår så illa av det. :(Hercules723 wrote: ↑31 Oct 2024, 11:02Jaha, där ser jag! Jag pallar ej 2mad. Ska bli 3mad med frukost. Ska handla mat online så det blir rutiner. :)mrsearlgray wrote: ↑31 Oct 2024, 10:27
ofrivilligt 2mad, äter inte frukost och ibland inte ens lunch.Äter när jag är hungrig.
Jo men har ju diabetes typ 2 inte 1. Frågade min diabetessjuksköterska om frukosten och hos sa att jag inte måste äta det.SpaceCorp wrote: ↑31 Oct 2024, 17:09Inte för att vara taskig men hade inte du fått diabetes?mrsearlgray wrote: ↑31 Oct 2024, 11:31låter bra, själv klarar jag inte ät frukost, mår så illa av det. :(Hercules723 wrote: ↑31 Oct 2024, 11:02 Jaha, där ser jag! Jag pallar ej 2mad. Ska bli 3mad med frukost. Ska handla mat online så det blir rutiner. :)
Är det inte viktigt då att äta regelbundna måltider för att hålla blodsockret på en jämn nivå. Så att man mår bra.
Ok. Ja bara så du har koll. :)mrsearlgray wrote: ↑31 Oct 2024, 17:24Jo men har ju diabetes typ 2 inte 1. Frågade min diabetessjuksköterska om frukosten och hos sa att jag inte måste äta det.SpaceCorp wrote: ↑31 Oct 2024, 17:09Inte för att vara taskig men hade inte du fått diabetes?mrsearlgray wrote: ↑31 Oct 2024, 11:31
låter bra, själv klarar jag inte ät frukost, mår så illa av det. :(
Är det inte viktigt då att äta regelbundna måltider för att hålla blodsockret på en jämn nivå. Så att man mår bra.
Jo, förstår vart du kommer ifrån. :)SpaceCorp wrote: ↑31 Oct 2024, 17:27Ok. Ja bara så du har koll. :)mrsearlgray wrote: ↑31 Oct 2024, 17:24Jo men har ju diabetes typ 2 inte 1. Frågade min diabetessjuksköterska om frukosten och hos sa att jag inte måste äta det.