Vill du gå ner i vikt? Här peppar vi varann!

[mrsearlgray]

106,7 kg idag, inget konstigt med tanke på att jag har mens. Brukar alltid gå upp lite i vikt då. Har dock minskat med 3 cm runt midjan sen några veckor? Vet inte hur länge sen jag mätte runt midjan.

[Krokus]

78,2kg.

[Zoidar]

87,9kg. Blev fet över en natt....

[mrsearlgray]

106,2kg. Så jävla nära 105 när jag får köpa mig något fint...

[Martina]

Har gått ner ett kilo och blivit smalare om midjan sedan jag började köra styrka för en månad sedan. Har inte ändrat kosten. Kör kondition också som innan. Min kropp fick sig nog en chock!

[Zoidar]

Har gått ner ett kilo och blivit smalare om midjan sedan jag började köra styrka för en månad sedan. Har inte ändrat kosten. Kör kondition också som innan. Min kropp fick sig nog en chock!

Bara vara glad över resultatet. :)

[Martina]

Jag är nöjd över resultatet. Nu gäller det att skynda långsamt och öka vikter och reps.

[mrsearlgray]

105,7 idag! Jag får köpa mig något litet fint idag. :D Satsar nu på under 100 till julafton och ska höja rybelsus igen om ca 1 vecka. Hoppas det ska gå bra... :)

[Zoidar]

105,7 idag! Jag får köpa mig något litet fint idag. :D Satsar nu på under 100 till julafton och ska höja rybelsus igen om ca 1 vecka. Hoppas det ska gå bra... :)

Lycka till!

[mrsearlgray]

105,7 idag! Jag får köpa mig något litet fint idag. :D Satsar nu på under 100 till julafton och ska höja rybelsus igen om ca 1 vecka. Hoppas det ska gå bra... :)

Lycka till!

Tack! :D

[Zoidar]

Funderar på hålla mig här kring 86-87kg. Meck hålla på att gå upp och ner hela tiden.

[mrsearlgray]

Funderar på hålla mig här kring 86-87kg. Mecka hålla på att gå upp och ner hela tiden.

Förstår det. Du har väl en hel del muskelmassa också så som du tränar? Muskler väger ju mer än fett vad jag förstått.