Min motion idag

För de som vill träna upp sig eller gå ner i vikt.

Moderator: Moderator 1

User avatar
Krokus
Rodiummedlem
Posts: 23509
Joined: 10 May 2021, 16:18

Re: Min motion idag

Post by Krokus »

Barbackaridning, lite läskigt i början.
Choklad ställer inga dumma frågor. Choklad förstår.
User avatar
Geta
☢️ Plutoniummedlem ☢️
Posts: 49291
Joined: 10 May 2021, 16:52

Re: Min motion idag

Post by Geta »

Idag var det underbart väder för att ta promenad. Träden lyste i alla möjliga färger.
Leakim97
☢️ Neptuniummedlem ☢️
Posts: 27698
Joined: 03 Jul 2022, 22:26

Re: Min motion idag

Post by Leakim97 »

9 km på gåband
Leakim97
☢️ Neptuniummedlem ☢️
Posts: 27698
Joined: 03 Jul 2022, 22:26

Re: Min motion idag

Post by Leakim97 »

10 KM walk.
User avatar
Geta
☢️ Plutoniummedlem ☢️
Posts: 49291
Joined: 10 May 2021, 16:52

Re: Min motion idag

Post by Geta »

Promenad med rollatorn. I dag mötte jag inte några som jag pratade med.
Martina
☢️ Toriummedlem ☢️
Posts: 787
Joined: 10 May 2021, 17:15

Re: Min motion idag

Post by Martina »

Promenad 50 min och styrketräning överkropp 30 min
User avatar
Zoidar
☢️ Americiummedlem ☢️
Posts: 33699
Joined: 10 May 2021, 16:12

Re: Min motion idag

Post by Zoidar »

Geta wrote: 07 Nov 2024, 11:48 Promenad med rollatorn. I dag mötte jag inte några som jag pratade med.
Du pratade alltså med de du inte mötte? :shock: :lol:
"Herren har verkligen uppstått, och han har visat sig för Simon!" - Lukas 24:34
Leakim97
☢️ Neptuniummedlem ☢️
Posts: 27698
Joined: 03 Jul 2022, 22:26

Re: Min motion idag

Post by Leakim97 »

10 km walk
Martina
☢️ Toriummedlem ☢️
Posts: 787
Joined: 10 May 2021, 17:15

Re: Min motion idag

Post by Martina »

Motionscykel 30 min
Martina
☢️ Toriummedlem ☢️
Posts: 787
Joined: 10 May 2021, 17:15

Re: Min motion idag

Post by Martina »

Promenad 45 min. Styrketräning helkropp.
Martina
☢️ Toriummedlem ☢️
Posts: 787
Joined: 10 May 2021, 17:15

Re: Min motion idag

Post by Martina »

Promenad en timme.
Leakim97
☢️ Neptuniummedlem ☢️
Posts: 27698
Joined: 03 Jul 2022, 22:26

Re: Min motion idag

Post by Leakim97 »

7,5 km bandet

Jogga / gå
Post Reply