Viska 4.0 - Om psykoser, schizofreni och psykisk ohälsa

Suveränt! Lite ångest på bussen imorse men det är borta nu. :)

:)

Rocketeer!

Som en orm! Ångest så det stänker om det!

wasp wrote: ↑28 Aug 2024, 13:24 Som en orm! Ångest så det stänker om det!

Har du någon teknik att handskas med det?

Bara lägger mig på sängen och slappnar av, så brukar det ge med sig.

wasp wrote: ↑28 Aug 2024, 13:28 Bara lägger mig på sängen och slappnar av, så brukar det ge med sig.

Bra, lite rådbråkad i kroppen bara

Jag har en inre dialog som skvalpar än hit och än dit. Jag vet varken in eller ut tillslut. Ska jag beställa ett par converse eller inte? Jag vet då rakt inte. Men nu när jag väl luftar det så blir det nej. Jag har skor, som passar för ändamålet. Träning. Styrketräning kräver inte hitec skor. Inte min styrketräning iaf ;) - det är mer ATT jag går dit.

Fysioterapeuter brukar varna för Converseskor. De är för platta.

Japp ok. Nej jag vet inte. Visst är de platta - men det beror på vad man ska använda dem till. Kanske inte turista och gå långt. Men styrketräning ja. Jag hade ett par ”riktiga” träningsskor - när jag körde roddmaskin, men sulan är så grov så när jag skulle trä i skorna blev det bara jäkligt meckigt. Converse funkar till styrketräning och rodd, så som jag gör den - men inte kanske till löpband, eller inte.

converse ska vara bra att lyfta vikter med, men en del går även i bara socker när dom lyfter. :)