Viska 4.0 - Om psykoser, schizofreni och psykisk ohälsa

Min första, och bästa, fasta läkare sa att jag gott kunde röka med gott samvete när jag mådde dåligt.

memphis wrote: ↑30 Sep 2024, 17:04 Min första, och bästa, fasta läkare sa att jag gott kunde röka med gott samvete när jag mådde dåligt.

Bra läkare. Ibland får man faktiskt må dåligt och röka.

Blev 4 eller 5 cigg till med exet som jag träffade en stund.

Kan du hålla dig till de mängderna är det ingen fara på taket.

Min psykoterapeut sa att jag skulle leva sunt men jag tyckte inte att det fanns någon mening med det. Kan förstå att man tänker likadant med rökning. Stundens njutning är viktigare.

Visst är det så, Geta. Idag blev det kanske fyra cigaretter på mötesplatsen. Men har lyckats programmera om hjärnan till att vara utan cigaretter när jag är hemma. Alltid något.

Hade glömt du bra kombo en cigg och en kopp te på morgonen är... <3

6 cigg för idag...

Jag är fasligt sugen på en cigg. Kan kanske röka medboendestödet. Jag ska ju ändå ned i källaren för att boka tvättid.

Jag skulle mycket väl (och tyvärr) nöja mig att ha det som jag har med rökningen. Säg sex cigg tre dagar i veckan, det blir 18 o lite mindre än ett paket. Då har jag utrymme för att röka en om dagen två dagar. Ett paket i veckan tycker jag inte är mycket att gnälla om.

Såklart är det bättre än att röka ett paket om dagen, eller mer. Men för att få hela hälsovinsten måste man sluta helt. KOL är ingen rolig diagnos att få. Se bara på Miika. Hon är yngre än mig men behöver en rullator.

Ja, KOL är en otäck sjukdom. Som att andas genom ett sugrör sägs det. Men tror inte att det skadar så mycket att röka så lite som jag gör. En cigg igår och ingen idag. Drömmen är såklart att bli helt rökfri, minns inte hur länge jag helt höll upp med cigaretterna eller när det var. Tror två månader.