Viska 4.0 - Om psykoser, schizofreni och psykisk ohälsa

Det blev en rökfri helg för mig. Alltid något. Nej, fasen, jag tog en cigg när jag väntade på pizzan. Nåja, en idag och en i fredags, det är inte illa pinkat.

Idag har det blivit en cigarett rökt. Tog den på vägen hem från affären. Tänkte att jag kunde unna mig en, då jag valde att inte gå till mötesplatsen idag. Går jag dit blir det säkert minst fem rökta.

Idag blev det en cigarett på vägen hem från mataffären. Lite onödigt, men jag satt och hämtade andan och vilade ryggen. Då åkte cigarettpaketet fram och jag tog mig en. Dumt, jag vet. Det får bli dagens enda.

Röker några dagar

Har rökt i snart 2 veckor tror jag. snittar ett halvt paket om dagen nu... inte bra men man får när man mår dåligt tycker jag.

Jag håller med

Tror inte att jag rökt sedan i torsdags. Är inte speciellt sugen heller som tur är. Jag har inga cigaretter kvar.

Ska nog sluta röka snart igen.

Min kusin har KOL. Orkar ingenting.

Glad, jag aldrig känt någon dragningskraft till att röka.

Jag feströkte intensivt en kort period. När jag fick starkt röksug la jag ner feströkandet.

Tror det är slutrökt nu. Vill inte mer.