Viska 4.0 - Om psykoser, schizofreni och psykisk ohälsa

Tyvärr har jag idag rökt två och en halv cigarett. Men jag hade varit helnöjd med det för bara två år sedan. Tog en när jag väntade på spårvagnen, en när jag väntade på kompisen och en halv när vi närmade oss thaistället vi åt på. Har två öppnade paket jag alternerar mellan. Jag har inte behövt köpa cigaretter på ett par veckor nu.

Igår blev det inget rökt, men idag blev det en cigg. En ynka cigarett, det är inte så farligt. Frågan är om jag ska till mötesplatsen imorgon. Går jag dit blir det kanske tre stycken då jag måste åka därifrån klockan ett för att vara säker på att vara hemma när boendestödet kommer.

Fantasio,

Jag tvivlar på att du någonsin kommer att sluta röka.

Det är flera som säger det, Geta. En i personalen på mötesplatsen har sagt att om jag slutar röka slutar han snusa.

Ingen mötesplats innebar noll rökta ciggisar idag. Tog ingen på väg till eller från mataffären. Bra det. Jag har ju inte köpt cigaretter på minst ett par veckor.

Idag blev det två cigaretter rökta. En när jag väntade på min spårvagn och en när jag väntade på kompisens spårvagn. Är inte röksugen mer idag.

Igår blev det en cigarett då jag var iväg till ett ställe. Tror inte jag kommer att besöka mötesplatsen, därför blir det nog inget rökt idag.

Röker inte och det är jag glad för.

Jag satte mig på väg till speceristen på en bänk och halade fram en cigarett. En om dagen, det är ju toppen.

Idag när jag gick till stan såg jag en man som tände en cigarett. Men när jag gick förbi honom kände jag den omisskänliga doften. Doften av "Spice", som är syntetisk cannabis. Jag gillar inte Spice men blev ändå triggad.

Idag har det blivit kanske åtta cigaretter rökta. Tog en när jag väntade på bussen, tog två när jag väntade på att klockan skulle gå när jag var utanför ögonmottagningen. Minst fem rökta på mötesplatsen blev det också. Ett bakslag, men ingen katastrof. Blir inget mer rökt idag och förmodligen inte imorgon heller.

Priset på cigaretter har höjts igen. Nu kostar ett paket Prince hutlösa 85 kronor. Minns inte vad de kostade innan denna den senaste höjningen. Tur då att jag har dragit ned kraftigt på rökandet.