Viska 4.0 - Om psykoser, schizofreni och psykisk ohälsa

Richard wrote: ↑31 Aug 2023, 11:20 Att mina atombomber (modeller av de bomber som fälldes över Japan) ser ut som något helt annat...

Bild kommer när den är helt klar.

mrsearlgray wrote: ↑31 Aug 2023, 07:30
ja, väldigt lätt, behöver inte ens räkna kalorier om jag håller mig kring 50 gram kolhydrater per dag.

Zoidar wrote: ↑31 Aug 2023, 14:24

mrsearlgray wrote: ↑31 Aug 2023, 07:30
ja, väldigt lätt, behöver inte ens räkna kalorier om jag håller mig kring 50 gram kolhydrater per dag.

Va nice! Hur mycket har du lyckats gå ner på Low carb?

mrsearlgray wrote: ↑31 Aug 2023, 14:31
har gått ner 16 kg men gått upp 5 igen nu efter några månader när jag inte ätit low carb så ska börja nu igen och hoppas på att hålla det till december :)

Zoidar wrote: ↑31 Aug 2023, 14:33

mrsearlgray wrote: ↑31 Aug 2023, 14:31
har gått ner 16 kg men gått upp 5 igen nu efter några månader när jag inte ätit low carb så ska börja nu igen och hoppas på att hålla det till december :)

16kg är mycket! Grattis!

mrsearlgray wrote: ↑31 Aug 2023, 14:35
haha tack! har ju dock ganska mycket att ta från.

Zoidar wrote: ↑31 Aug 2023, 14:37

mrsearlgray wrote: ↑31 Aug 2023, 14:35
haha tack! har ju dock ganska mycket att ta från.

Jaja, men man får va glad över varje framsteg. :)

mrsearlgray wrote: ↑31 Aug 2023, 14:38
jo det är ju sant. hoppas på 10 kg till minst till julafton. :)

Zoidar wrote: ↑31 Aug 2023, 14:43

mrsearlgray wrote: ↑31 Aug 2023, 14:38
jo det är ju sant. hoppas på 10 kg till minst till julafton. :)

Det fixar du säkert! Jag har ju inte så många kg att gå ner, men har svårt att hitta ett system där jag är nöjd och håller jämn vikt. Low carb tycker jag funkar, men blir lite låg av det, så jag har kört något högre mängd carbs. Problemet är att när man inte gör det strikt är det lätt man plötsligt sitter där med sin glass.