Viska 4.0 - Om psykoser, schizofreni och psykisk ohälsa

Jag minns när läskedrycksflaskorna hade en liten handtag som man skulle vrida runt öppningen med, dum som jag var en gång i barndomen, så skulle jag öppna den med käften, taget gick av och jag skar mig ordentligt på insidan av käften. Det gjorde jag aldrig om. Det var inte som dagens kapsyler.

Jag behöver bättre kondition, eftersom tidigare idag var jag såpass trött att jag inte märkte när hästen bytte galopp. Lärdomen är att jag behöver bättre kondis.

Att mitt mående är i obalans. Det visste jag iof redan. Men påtagligt idag. Mår ok nu, men mitt på dagen var det mycket dåligt.

Att det är inte bra att börja dan med kaffe och en åppelmosmunk. Det kom ut bakvägen illa kvickt.

Idag har jag lärt mig att jag har blivit lite klen i dips. Får helt enkelt gå till utegymmet oftare. Hur jag ska orka och hinna det vet jag inte.

Att jag verkligen behöver gå ner i vikt. Kom knappt upp ur sängen i morse för att kroppen är så tung.

Att köpa Cocacola är dyrt och inte släcker törsten på vatten utan triggar törsten, ett djävla självbedrägeri

Conny är smått beroende av Cola

Bättre det än Fantasios starköl

Det sämsta med läsk är väl att det nöter på tänderna även om det är zero.

Att löksill höjer blodsockret.

Att jag har rätt bra kondition trots övervikten. Lyckades bestiga ett mindre berg idag. Det var mycket brant lutning bitvis.