Viska 4.0 - Om psykoser, schizofreni och psykisk ohälsa

inget planerat idag

blir lite träning idag, har inte tränat på några dagar så ska bli roligt att komma iväg :)

Inget speciellt jag behöver göra idag.

ska äta lunch nu

Hasa i korridoren ixh prarata med J öch D

Kaffe med piller senare ikväll

Ska ge mig iväg till Apoteket och även handla på Stora Coop.

Ska byta lakan och sen ta en varm dusch.

En timme till piller och kaffe

Lakanet var helt utslitet så jag slängde det. Skönt att slänga gamla saker tycker jag. Har ändå mer lakan än vad som behövs för en person.

Tycker också att det är skönt att få slänga utslitna saker. Det är inte
alltid som jag skaffar nytt.

Jag ska till ögonkliniken, sen till Spiran.