Vill du gå ner i vikt? Här peppar vi varann!

För de som vill träna upp sig eller gå ner i vikt.

Moderator: Moderator 1

User avatar
Zoidar
☢️ Americiummedlem ☢️
Posts: 33857
Joined: 10 May 2021, 16:12

Re: Vill du gå ner i vikt? Här peppar vi varann!

Post by Zoidar »

Zoidar wrote: 21 Aug 2021, 22:54 Jag kan inte springa, då får jag el i fötterna. Promenera däremot går bra.
Jag kan iof springa, men springer jag regelbundet blir symtomen värre och värre.
"Herren har verkligen uppstått, och han har visat sig för Simon!" - Lukas 24:34
User avatar
Zoidar
☢️ Americiummedlem ☢️
Posts: 33857
Joined: 10 May 2021, 16:12

Re: Vill du gå ner i vikt? Här peppar vi varann!

Post by Zoidar »

85 pannor, kanske gå upp 10kg satsa på styrka?
"Herren har verkligen uppstått, och han har visat sig för Simon!" - Lukas 24:34
User avatar
Zoidar
☢️ Americiummedlem ☢️
Posts: 33857
Joined: 10 May 2021, 16:12

Re: Vill du gå ner i vikt? Här peppar vi varann!

Post by Zoidar »

Eller gå upp till 100kg... Lyfta tuuungt! Kanske lika bra, klarar ju ej deff.
"Herren har verkligen uppstått, och han har visat sig för Simon!" - Lukas 24:34
Klankedinken
Guldmedlem
Posts: 10305
Joined: 19 Jul 2021, 18:04

Re: Vill du gå ner i vikt? Här peppar vi varann!

Post by Klankedinken »

Kör du anabola kan du deffa samtidigt.. Det tär på kroppen men du kan få extremt låg fetprocent!
User avatar
Krokus
Rodiummedlem
Posts: 23568
Joined: 10 May 2021, 16:18

Re: Vill du gå ner i vikt? Här peppar vi varann!

Post by Krokus »

Zoidar wrote: 23 Aug 2021, 12:37 Eller gå upp till 100kg... Lyfta tuuungt! Kanske lika bra, klarar ju ej deff.
Jag märkte att jag blev starkare när jag gick upp 10kg, framförallt i marklyft och bänkpress. Men jag gillar ju övningar med kroppsvikt och där är det svårare.
Choklad ställer inga dumma frågor. Choklad förstår.
User avatar
Krokus
Rodiummedlem
Posts: 23568
Joined: 10 May 2021, 16:18

Re: Vill du gå ner i vikt? Här peppar vi varann!

Post by Krokus »

Zoidar wrote: 23 Aug 2021, 12:42 Kanske lika bra börja med anabola.
Ibland på Instagram kommer det upp bilder på muskelberg och så undrar jag "varför har han bh på sig?", för att sedan inse att det är en tjej som tagit för mycket anabola steroider. :shock:
Choklad ställer inga dumma frågor. Choklad förstår.
Klankedinken
Guldmedlem
Posts: 10305
Joined: 19 Jul 2021, 18:04

Re: Vill du gå ner i vikt? Här peppar vi varann!

Post by Klankedinken »

Krokus wrote: 23 Aug 2021, 14:48
Zoidar wrote: 23 Aug 2021, 12:42 Kanske lika bra börja med anabola.
Ibland på Instagram kommer det upp bilder på muskelberg och så undrar jag "varför har han bh på sig?", för att sedan inse att det är en tjej som tagit för mycket anabola steroider. :shock:
Det är inte bra med såna förebilder..
User avatar
Zoidar
☢️ Americiummedlem ☢️
Posts: 33857
Joined: 10 May 2021, 16:12

Re: Vill du gå ner i vikt? Här peppar vi varann!

Post by Zoidar »

Blir nog inga anabola, men var lite frustrerad.
"Herren har verkligen uppstått, och han har visat sig för Simon!" - Lukas 24:34
User avatar
Krokus
Rodiummedlem
Posts: 23568
Joined: 10 May 2021, 16:18

Re: Vill du gå ner i vikt? Här peppar vi varann!

Post by Krokus »

Don't worry Klankedinken. Att som tjej se ut som en kille i ansiktet är inget jag strävar efter. :)
Choklad ställer inga dumma frågor. Choklad förstår.
User avatar
Zoidar
☢️ Americiummedlem ☢️
Posts: 33857
Joined: 10 May 2021, 16:12

Re: Vill du gå ner i vikt? Här peppar vi varann!

Post by Zoidar »

Image

Här är några anabolatjejer från 90-talet. Tycker de är lite coola. Men avråder tjejer att ta anabola. Om de nu ändå vill göra det behöver de vägledning av någon expert.
"Herren har verkligen uppstått, och han har visat sig för Simon!" - Lukas 24:34
User avatar
Krokus
Rodiummedlem
Posts: 23568
Joined: 10 May 2021, 16:18

Re: Vill du gå ner i vikt? Här peppar vi varann!

Post by Krokus »

Image

Paige DuMars
Choklad ställer inga dumma frågor. Choklad förstår.
User avatar
Richard
Administratör
Posts: 11289
Joined: 10 May 2021, 13:45
Location: Ängelholm
Contact:

Re: Vill du gå ner i vikt? Här peppar vi varann!

Post by Richard »

Skriv inte att ni "tror att folk är tjocka" o liknande, folk kan ta illa upp.

1 inlägg raderat!
Blogg, dagbok och hemsida: https://www.richardhandl.com/
Post Reply