Viska 4.0 - Om psykoser, schizofreni och psykisk ohälsa

Mår rätt bra, lite lullig.

Pysen_87 wrote: ↑29 Jan 2022, 20:07

Swesanne wrote: ↑29 Jan 2022, 18:56

Pysen_87 wrote: ↑29 Jan 2022, 18:33 Kunde vara sämre, kunde vara bättre.

Tackar gudarna för att patrullen finns under nätterna

Hur menar du?

Att jag kan kontakta patrullen under natten, när jag mår dåligt eller inte kan sova.
Tror det kommer att bli mindre inläggning med hjälp av dom

har aldrig hört talas om, men det är ju jättebra!

Mår ok helt och hållet och nu ljuger jag inte heller.

Mår bra.

Bra, men sängen lockar mig.

Bra, känner att jag kan somna här om jag inte sätter fart på dagen. Somnar jag är dagen förstörd och jag vill inte gå ut. Dock behöver jag snus så jag får gå ut i vilket fall. Men helst ser jag att jag kommer ut på förmiddagen.

Mår ok just nu, men plågas av jobbiga minnen till och från, framförallt när jag ska sova.

Anders Hansen berättade i sin bok att man skulle prata om sina traumatiska minnen i en situation man kände sig säker, med någon man litade på.. Det var detsamma som att återuppleva minnet igen. Skillnaden är att känslorna släpper allt eftersom. Varför det blir så har att göra med minnes bildning, att man omprövar minnets validitet. Det har att göra med att minnets funktion är att påminna en om saker som är farligt och varje gång du tar upp det i en säker situation så tolkar hjärnan det som att det inte är rimligt att det skulle hända igen och då blir du mindre påverkad av minnet..

Som jag förstår det kan man förstå hur allvarligt det är utifrån hur troligt man tror det är att det skulle hända igen!

Mår dåligt.

Beror det på hackningen, memphis?

Ja Geta.

Jag blev hackad på datorn för ett och ett halvt år sedan. Nu rensar jag
webbhistoriken varje kväll. Hackaren tröttnade.