Bilder på dagens mat 🍜

För de som vill träna upp sig eller gå ner i vikt.

Moderator: Moderator 1

User avatar
Zoidar
☢️ Americiummedlem ☢️
Posts: 33954
Joined: 10 May 2021, 16:12

Re: Bilder på dagens middag.🍜

Post by Zoidar »

memphis wrote: 13 Nov 2023, 18:45Urk!
:lol: Tycker det är hur gott som helst. Förr drack jag kall ärtsoppa med rått ägg i. Det kan jag säga att jag inte gör om.
"Herren har verkligen uppstått, och han har visat sig för Simon!" - Lukas 24:34
User avatar
Zoidar
☢️ Americiummedlem ☢️
Posts: 33954
Joined: 10 May 2021, 16:12

Re: Bilder på dagens middag.🍜

Post by Zoidar »

Hercules723 wrote: 13 Nov 2023, 20:23 Nästan bättre du äter kartongrätter än dessa knasiga måltider du gör, Zoidar?? :P
Tror min mat är nyttigare än kartongrätter.
"Herren har verkligen uppstått, och han har visat sig för Simon!" - Lukas 24:34
User avatar
Zoidar
☢️ Americiummedlem ☢️
Posts: 33954
Joined: 10 May 2021, 16:12

Re: Bilder på dagens middag.🍜

Post by Zoidar »

Geta wrote: 13 Nov 2023, 21:19 Det verkar som att Zoidar aldrig har haft någon hemkunskap i skolan.Skolkök kallades det på min tid.
Jo det hade vi, men vi var två och jag gjorde mest vad jag blev tillsagd.
"Herren har verkligen uppstått, och han har visat sig för Simon!" - Lukas 24:34
User avatar
Hercules723
Hafniummedlem
Posts: 9748
Joined: 12 May 2021, 04:26

Re: Bilder på dagens middag.🍜

Post by Hercules723 »

Zoidar wrote: 13 Nov 2023, 21:22
Hercules723 wrote: 13 Nov 2023, 20:23 Nästan bättre du äter kartongrätter än dessa knasiga måltider du gör, Zoidar?? :P
Tror min mat är nyttigare än kartongrätter.
Det är ju bara grönsaker! Sen får du fylla magen genom jobbet och utemat! :P
User avatar
Zoidar
☢️ Americiummedlem ☢️
Posts: 33954
Joined: 10 May 2021, 16:12

Re: Bilder på dagens middag.🍜

Post by Zoidar »

Utemat äter jag för att hålla mina klienter sällskap. :P

Fast så dyrt som det börjar bli får vi nog snart skära ner på det.
"Herren har verkligen uppstått, och han har visat sig för Simon!" - Lukas 24:34
User avatar
Geta
☢️ Plutoniummedlem ☢️
Posts: 49527
Joined: 10 May 2021, 16:52

Re: Bilder på dagens middag.🍜

Post by Geta »

Du äter nog som du gör som bodybuilder?
User avatar
Zoidar
☢️ Americiummedlem ☢️
Posts: 33954
Joined: 10 May 2021, 16:12

Re: Bilder på dagens middag.🍜

Post by Zoidar »

Geta wrote: 13 Nov 2023, 21:28 Du äter nog som du gör som bodybuilder?
Jag ser till mig att få i mig alla näringsämnen.
"Herren har verkligen uppstått, och han har visat sig för Simon!" - Lukas 24:34
User avatar
Hercules723
Hafniummedlem
Posts: 9748
Joined: 12 May 2021, 04:26

Re: Bilder på dagens middag.🍜

Post by Hercules723 »

Zoidar wrote: 13 Nov 2023, 21:58
Geta wrote: 13 Nov 2023, 21:28 Du äter nog som du gör som bodybuilder?
Jag ser till mig att få i mig alla näringsämnen.
Tar du vitamintillskott?
User avatar
Zoidar
☢️ Americiummedlem ☢️
Posts: 33954
Joined: 10 May 2021, 16:12

Re: Bilder på dagens middag.🍜

Post by Zoidar »

Hercules723 wrote: 13 Nov 2023, 22:27 Tar du vitamintillskott?
Nej, jag föredrar att få i mig allt från mat. Tror mat är bättre än tabletter.
"Herren har verkligen uppstått, och han har visat sig för Simon!" - Lukas 24:34
User avatar
Hercules723
Hafniummedlem
Posts: 9748
Joined: 12 May 2021, 04:26

!

Post by Hercules723 »

Zoidar wrote: 13 Nov 2023, 23:44
Hercules723 wrote: 13 Nov 2023, 22:27 Tar du vitamintillskott?
Nej, jag föredrar att få i mig allt från mat. Tror mat är bättre än tabletter.
Du kanske skulle sluta myta? Hur får du i dig allt genom äta bara spenat och röda linser och annan
mat som du slafsat ihop.
User avatar
Zoidar
☢️ Americiummedlem ☢️
Posts: 33954
Joined: 10 May 2021, 16:12

Re: !

Post by Zoidar »

Hercules723 wrote: 13 Nov 2023, 23:52 Du kanske skulle sluta myta? Hur får du i dig allt genom äta bara spenat och röda linser och annan
mat som du slafsat ihop.
Jag äter ägg också. Ägg är väldigt näringsrika.

Slår in allt jag äter här:

Detta är en vanlig dag.

https://livsmedelsinfo.nu/matlabb.aspx? ... F13%2F2023
"Herren har verkligen uppstått, och han har visat sig för Simon!" - Lukas 24:34
User avatar
Zoidar
☢️ Americiummedlem ☢️
Posts: 33954
Joined: 10 May 2021, 16:12

Re: Bilder på dagens middag.🍜

Post by Zoidar »

Dagens intag var något lågt i jod (63% av rdi) och fettsyran DHA (58% av rdi).

Det beror på att jag bara ätit 2 ägg istället för 4 som jag brukar.

https://livsmedelsinfo.nu/matlabb.aspx? ... F13%2F2023
"Herren har verkligen uppstått, och han har visat sig för Simon!" - Lukas 24:34
Post Reply