Page 26 of 156
Re: Min motion idag
Posted: 29 Sep 2021, 15:23
by Martina
amandara wrote: ↑29 Sep 2021, 14:50
Varje dag med fysisk aktivitet är en vunnen dag. Jag mår bara så mycket bättre om jag fysat.
Håller helt med dig om det!
Re: Min motion idag
Posted: 29 Sep 2021, 16:15
by memphis
Det blev sedvanliga 1 timmes promenad.
Re: Min motion idag
Posted: 29 Sep 2021, 17:11
by Snurre
Har gymmat en timme och promenerat 7km idag.
Re: Min motion idag
Posted: 30 Sep 2021, 10:07
by amandara
Joggade 2.8 km i maklig fart. Ville inte ta i för jag känner mig slak av all rådbråkande ångest.
Re: Min motion idag
Posted: 01 Oct 2021, 16:07
by Krokus
Rehabövningar.
Re: Min motion idag
Posted: 01 Oct 2021, 16:16
by Snurre
Gymmat en timme och promenerat 5km idag.
Re: Min motion idag
Posted: 01 Oct 2021, 22:36
by 1Dave
Tänkte kört lite knäböj i förmiddags men gjorde ont i ljumsken så avstod. Blivit två promenader iaf.
Re: Min motion idag
Posted: 02 Oct 2021, 11:22
by amandara
Sprintat 4 km fast i väldigt lågt tempo - men blev skitslut ändå. Var inte riktigt iform idag men hasade mig ändå fram.
Re: Min motion idag
Posted: 02 Oct 2021, 14:46
by Klankedinken
11 km promenad
Re: Min motion idag
Posted: 03 Oct 2021, 02:21
by Zoidar
15978 steg - dryga milen
Re: Min motion idag
Posted: 03 Oct 2021, 04:57
by Klankedinken
11000/0.73=15'000 steg
Re: Min motion idag
Posted: 03 Oct 2021, 17:49
by Klankedinken
7 km cykel
6 km promenad