Viska 4.0 - Om psykoser, schizofreni och psykisk ohälsa

Jag är också trött. Vet inte om det är värmen som påverkar mig.

trött här med, sover alltid sämre på sommaren och när jag är dålig, har en tendens att vrida så mycket på dygnet eller dygna när jag är dålig.

Det är VARMT. Orkar knappt röra på mig. Sitter nästan naken i soffan med golvfläkten igång. Jag ångrar att jag lovade vännen att gå och bada, måste gå 2-3 km för att komma till badplatsen. Känner verkligen inte för det.

Ta en kalldusch, det hjälper fantastiskt.

Jag har halsont, klåda i hals, rinnande näsa, sveda efter solbrännan. Kunde varit bättre fysiskt.

Cosmos, man ångrar sällan ett bad.

På humör, ger svar därefter

Trött hjärna efter att jag analyserat fotbollsresultat. Ska inte lägga fler spel.

Jag mår ganska bra, lite huvudvärk pga värmen.

Däckad på soffan.

Bra öppnar tvärdrag nu, öppnar innerdörrar skåpsdörrar och garderobsdörrar söker kyla ned lägenheten.

Bättre svalka på kvällen än igår, ute, skönt

Det drar i ögonlocken, luften har gått ur mig, trött nu, dags för en power nap.