Viska 4.0 - Om psykoser, schizofreni och psykisk ohälsa

Hercules723 wrote: ↑31 May 2024, 12:44 Det är ju bra att det är så. Extra positivt om man inte är en höginkomsttagare. :)

Hade jag inte styrketränat hade det väl bara blivit potatis och grönsaker.

Jajo. Simpelt ska det vara! :)

Frukost:
Gröt på 100g havregryn, 2 ägg, 25g proteinpulver, 15g broccolipulver
Kostnad: 15,50kr

Middag:
1000g potatis, 300g frysta grönsaker, 3 ägg, rapsolja
Kostnad: 35kr

Kvällsmat:
Gröt på 100g havregryn, 2 ägg, 25g proteinpulver
Kostnad: 12,50kr

Summa: 63kr (ca 1900kr/mån)