Räcker 100g protein?

[zoegas]

Mat är bra grej att lägga pengar på. Det ska vara gott

[Krokus]

Håller med zoegas. Förstår inte vitsen med att snåla på mat. T ex äta sill/blodpudding/Alaska Pollock hela tiden. Vad är vitsen med att äta för 800kr i månaden? Ät gott, yolo. Det är väl en annan sak om man lever på existensminimum från socialen, men det gör varken Zoidar eller Admin1.

[mrsearlgray]

Man lever förhoppningsvis bara en gång, ät gott!

[amandara]

Mina pengar går till god mat, snus, alkohol och lite lite kläder från Gudrun Sjödén. Och Loppan såklart. Sen är pengarna slut. Jag går aldrig på restaurang eller krogen. Fast jag vill gå på krogen, men för dyrt.

[Zoidar]

Problemet är när man alltid äter gott blir det normalt efter ett tag. Så det man tidigare tyckte var jättegott smakar bara ok. Därför är det win win (både ekonomiskt bra och bra för smakupplevelsen) att äta trist för det mesta och lyxa till det ibland.

Nu har jag dock fått dille på laxsoppa.

[Hercules723]

Zoidar, du lyxar ju till det med utemat med jobbet, sedan snålar du hemma. Vore det inte klokt att skaffa bättre balans med detta. Kläder och mat, tycker jag inte man ska snåla med. Om man nu inte är utfattig.

[Zoidar]

Zoidar, du lyxar ju till det med utemat med jobbet, sedan snålar du hemma. Vore det inte klokt att skaffa bättre balans med detta. Kläder och mat, tycker jag inte man ska snåla med. Om man nu inte är utfattig.

Jo, möjligt! Vet inte vad jag sysslar med and the tju-tju train goes on.

Mår lite bättre nu.

[Hercules723]

Zoidar, du lyxar ju till det med utemat med jobbet, sedan snålar du hemma. Vore det inte klokt att skaffa bättre balans med detta. Kläder och mat, tycker jag inte man ska snåla med. Om man nu inte är utfattig.

Jo, möjligt! Vet inte vad jag sysslar med and the tju-tju train goes on.

Mår lite bättre nu.

Jag tror det är den exekutiva förmågan som är ur funktion för många av oss. Därför blir det inga pampiga maträtter.

[Hercules723]

Känns som jag blivit starkare i nacken och rygg med hantlarna. Gäller bara att ligga högt med proteinintaget.

Edit: Nu ligger jag på 120g per dag. Det gjorde susen!

[Hercules723]

Ska minska på keso nu, gissar jag ätit för mycket av den och blir risig i kistan.
Enligt ChatGPT, bör jag inte ligga över 100-150g dagligen.

[Zoidar]

Ska minska på keso nu, gissar jag ätit för mycket av den och blir risig i kistan.
Enligt ChatGPT, bör jag inte ligga över 100-150g dagligen.

Varför skulle för mycket keso inte vara bra? Saltmängden? Sa AI varför?

[Hercules723]

Ska minska på keso nu, gissar jag ätit för mycket av den och blir risig i kistan.
Enligt ChatGPT, bör jag inte ligga över 100-150g dagligen.

Varför skulle för mycket keso inte vara bra? Saltmängden? Sa AI varför?

Fanns flera möjliga orsaker, högt protein, salt och laktos.