Viska 4.0 - Om psykoser, schizofreni och psykisk ohälsa

Äta julbord på båten

Just nu middag, är vrålhungrig

Min havregrynsgröt.

Nattens sömn

Almanacka kommer snart? :)

Ser fram emot att titta på skidskytte idag stafett 4x6 km

Att få ta min medicin.

Vet inte varför jag plågar mig själv med benzo-abstinens, men har varit utan 3 dagar nu så det börjar kännas. Jag har den hemma, men testar ibland att vara utan, o så sen ta minsta möjliga dos.

Richard wrote: ↑29 Nov 2023, 08:27 Att få ta min medicin.

Vet inte varför jag plågar mig själv med benzo-abstinens, men har varit utan 3 dagar nu så det börjar kännas. Jag har den hemma, men testar ibland att vara utan, o så sen ta minsta möjliga dos.

Tror det är bra Richard. Du kanske märker en dag att du klarar dig utan och dessutom gör väl pauser att man inte blir resistant?

Zoidar wrote: ↑29 Nov 2023, 08:29

Richard wrote: ↑29 Nov 2023, 08:27 Att få ta min medicin.

Vet inte varför jag plågar mig själv med benzo-abstinens, men har varit utan 3 dagar nu så det börjar kännas. Jag har den hemma, men testar ibland att vara utan, o så sen ta minsta möjliga dos.

Tror det är bra Richard. Du kanske märker en dag att du klarar dig utan och dessutom gör väl pauser att man inte blir resistant?

Jo, har tagit det dagligen i ca 20 år, så jag är redan beroende, det vet jag. Men har gått ner från 4 mg till 2 mg, relativt smärtfritt.

I mina "glansdagar" tog jag 5mg oxascand/sobril några gånger per dag. Jag gick aldrig över den dosen. Mådde fruktansvärt dåligt på den tiden. Glad jag kom ur det.

Tror faktiskt aldrig jag mått sämre. Det var väl någon gång när jag var 25 år och innan min psykossjukdom.

Det frapperande är att ångestdämpande medicin verkar bara ge mer ångest.

Våren