Viska 4.0 - Om psykoser, schizofreni och psykisk ohälsa

precis kommit upp.... vaknat väldigt sent de senaste dagarna trots att jag lägger mig vid samma tid

Vaknade ung 07.00 sent för att vara jag

Gick ut med vovven vid 7, men somnade sen om och sov till 13. Det var skönt att sova ut.

Har tagit och rakat och duschat mig, det var inga problem, bara en transportsträcka sedan är man klar.

Sov till 12 idag.

Vaknade sent över 07.00

Hade klockan på 10, gick upp 12:30. Story of my life.

Jag går ofta upp vid 13

Innan sov jag till 10-11, men nu går jag alltid upp 05-06. Samt inbillade jag mig, eller var det så, att om jag inte fått minst 8 timmar var dagen förstörd. Nu räcker det med 5-6 timmar, men brukar lägga mig vid 21 numera, så det blir 8 timmar ändå. Ibland kan jag sova ett par timmar på dagen om jag inte har nått att göra, men då måste jag oftast ta Imovane. Det gjorde jag igår, o när jag vaknade var jag helsnurrig av den, det brukar jag inte bli.

Ja ganska nyss. Klev upp 11.34.

Jag gick upp 13:30

Ja! Har nyss klivit upp!