Page 38 of 42
Re: Promenadtråden, allt om promenader och det som hör där till
Posted: 04 Nov 2024, 21:20
by Zoidar
13758
Re: Promenadtråden, allt om promenader och det som hör där till
Posted: 04 Nov 2024, 22:01
by Martina
Promenad 90 min
Re: Promenadtråden, allt om promenader och det som hör där till
Posted: 06 Nov 2024, 13:52
by Leakim97
Jag ska gå 7-10 km per dag, helst 10 km. Ser det som en rolig utmaning och en investering i hälsan
Re: Promenadtråden, allt om promenader och det som hör där till
Posted: 06 Nov 2024, 14:22
by Geta
Det låter bra, Leakim. :D
Re: Promenadtråden, allt om promenader och det som hör där till
Posted: 07 Nov 2024, 06:39
by Leakim97
Geta wrote: ↑06 Nov 2024, 14:22
Det låter bra, Leakim. :D
Det blir en rolig utmaning :) osså kan jag unna mig mera fikabröd/choklad/glass utan att öka i vikt
Bränner typ 450-600 kcal varje pass
Re: Promenadtråden, allt om promenader och det som hör där till
Posted: 08 Nov 2024, 06:08
by Leakim97
Vad tror ni? Promenera 6 dagar i veckan och låta kroppen vila 1 dag i veckan? Går 10 km per gång
Kroppen kanske behöver lite vila och lugn/ återhämtning 1 dag ibland?
Re: Promenadtråden, allt om promenader och det som hör där till
Posted: 08 Nov 2024, 07:32
by Zoidar
Leakim97 wrote: ↑08 Nov 2024, 06:08
Vad tror ni? Promenera 6 dagar i veckan och låta kroppen vila 1 dag i veckan? Går 10 km per gång
Kroppen kanske behöver lite vila och lugn/ återhämtning 1 dag ibland?
Låter vettigt!
Re: Promenadtråden, allt om promenader och det som hör där till
Posted: 09 Nov 2024, 21:42
by Krokus
14507 steg idag. Snark.
Re: Promenadtråden, allt om promenader och det som hör där till
Posted: 11 Nov 2024, 10:50
by Krokus
6884 steg än så länge. (Två hundpromenader.)
Re: Promenadtråden, allt om promenader och det som hör där till
Posted: 11 Nov 2024, 20:03
by Krokus
20301 steg hittills. Måste ut med hundarna en gång till.
Re: Promenadtråden, allt om promenader och det som hör där till
Posted: 11 Nov 2024, 20:11
by Zoidar
16327
Edit:
18731
Re: Promenadtråden, allt om promenader och det som hör där till
Posted: 17 Nov 2024, 15:54
by Martina
Promenad 5 km. Tog nästan en timme