Viska 4.0 - Om psykoser, schizofreni och psykisk ohälsa

Unnade mig inga systembolagsvaror idag. Jag låg och sov och nu har de stängt.

Glass med blåbär, kan tipsa om Alvestas glass absolut den godaste vaniljglassen!

Jag unnar mig några bärs o några cigg ikväll.

Kaffe in insane amounts

Det blir glass senare med bryggkaffe

Har en massa gott! kanelbullar, citronfromage, dajm, gräddkolaglass

Vet ej om jag har citronfromage i skåpet, men väl dajm som dubbel stycksak. Hemgjord glass har jag samt att jag har bryggkaffe på termos och att mitt vin fått någon styrka som börjar kännas när jag dricker det.

Kanske därför jag inte kommit i duschen än

Har yoghurt. Det får bli efterrätt. Jag tycker bara om naturell yoghurt. Får absolut inte vara fruktyoghurt för mig. Inte heller flingor i. Bara russin..

Inte färsk torkad frukt förövrigt memphis? Det är lätt att göra egen Müsli

Jag tror jag ska ska unna mig en riktig middag till helgen. Nu när jag ligger under 80 kg, kan jag väl få lov att äta t.ex. vårrullar med ris, soja o chilisås? Men det blir ingen sån portion som jag åt innan varje dag med 4 vårrullar o typ 150 g ris, får bli en halv sådan.

Tycker du kan unna dig allt du tycker om, men i mindre portioner. Det behöver ju inte vara allt på två brickor, det räcker med en. Och inte ta en portion till.