Vad står på schemat

[memphis]

Ska se Solsidan, sedan blir det sängen.

[mopa]

Har tvättat. Sen tagit det lugnt.

[Nissegossen]

Nu bara en väntan på hemtjänsten därefter lunch sedan ger det sig om jag handlar idag, men tror inte det. Därefter middagen ikväll har inget inbokat för idag, så endast maten.

[Geta]

Ska träffa min syster.

[mrsearlgray]

har inget planerat idag så får se vad som händer :)

[memphis]

Idag ska jag ta på mig baddräkten under kläderna och gå iväg och ta ett dopp. Har inte badat en enda gång i sommar.

[Hercules723]

Ska ta bussen nu till Clas Ohlson och hämta saker jag köpt i MVG Gallerian.

[Hercules723]

Blev ingen resa för busskortet hade inga resor kvar. Jag gick till lokala affären och handlade. Det blir imorgon för tanken är att handla på ICA Gourmet.

[Fantasio]

Härda ut dagen.

[Cosmos]

Ska sova en stund eftersom jag sov så dåligt i natt. Har ett pågående ryggskott som inte ger med sig och det blir värst när jag ligger och stelnar till. Får sådana smärtor att jag skriker. Sitter jag känns det knappt.

[Nissegossen]

Ska sova en stund eftersom jag sov så dåligt i natt. Har ett pågående ryggskott som inte ger med sig och det blir värst när jag ligger och stelnar till. Får sådana smärtor att jag skriker. Sitter jag känns det knappt.

Gör detta på dig själv https://www.youtube.com/results?search_ ... +ryggskott
Söksidan på självmassage mot ryggskott

[Krokus]

Ska sova en stund eftersom jag sov så dåligt i natt. Har ett pågående ryggskott som inte ger med sig och det blir värst när jag ligger och stelnar till. Får sådana smärtor att jag skriker. Sitter jag känns det knappt.

Aj! Annars har jag hört att rörelse är bättre än vila, mot ryggskott.