Viska 4.0 - Om psykoser, schizofreni och psykisk ohälsa

Druckit en balja kaffe ikväll, så förmodligen så vaknar jag inatt och går som vanligt

Bra, men somnade sent i vanlig ordning

Har sovit relativt bra två nätter i rad. Är glad över detta. Har inte behövt Zolpidem, vilket även gjort att jag varit piggare under dagarna

Imorse hade jag svårt att vakna när klockan ringde. Det blev 9h sömn i natt.

Edit: enligt sambon har jag pratat i sömnen. Tydligen har jag pratat på ett annat språk. Ej engelska.

Sov sådär till ok i natt. 8h 37min.

Sov 00:00-08:00, o var uppe o rökte 05:55. Tänkte om jag skulle gå upp då, men Resurscenter (där jag studerar) har stängt idag. Så jag sov två timmar till.

Sov katastrofalt i natt. Vaknade var 30e minut pga förkylning

Sov oxå rätt kasst inatt. Massa konstiga drömmar och uppvaknanden.

Sov mycket bra.

Sov bra och vaknade tidigt 0800 hade jag rakat och duschat mig, dock kom hemtjänsten sent vilket höll på att förstöra dagen. Hade bara en snus i dosan på utvägen när jag satt på bussen, men höll mig lugn tills jag handlat en ny stock snus det första jag handlade. På tillbakavägen tog jag ut pengar i bankomaten i Olskroken och köpte 6 öl på systemet där handlade på Willys sade till grannen som var där, vill du låna pengar, så vänta. Kom ut ingen granne lastade på kärran och kommer till hållplatsen där jag går av. Ser grannen där, han sade jag frågade om jag fick låna toa där, men nej. Jag åkte hem och bajade därför väntade jag inte. Han fick vad jag hade kvar och sade, senast fredag. Han sade Torsdag.

Nu är jag hemma och har stoppat i kyl och frys. Tar emot att hämta upp resten av vad jag köpt idag. Inga kylvaror kvar, kan låta det stå tills i morgon.

Mycket hosta.

Sover inte inatt