Viska 4.0 - Om psykoser, schizofreni och psykisk ohälsa

Lyssnat på ett avsnitt av sektpodden, Knutbyrättegången 2020.

Har gått igenom hela mitt träningsprogram. Ska stärka lårmusklerna.

Inte mycket skriver på viska och lyssnar på musik denna gång på Youtube The Travellers

Min gubbe o jag har delat på en kebabrulle. Det var gott.

När jag öppnar balkongdörren doftar det av tomatplantorna. Svalorna tjattrar i luften. Det är högsommar nu och det är väl skönt antagligen. Min balkong har en grind på ena kortsidan, så att vi kan komma ut på gräsmattan den vägen, hunden och jag. Hon gillar det, för sista kisspausen får hon gå ut utan koppel. Sen vill hon ha sitt godnattkex och att jag ska lägga mig i sängen.

Har nyligen vaknat och tar mig samman för att kunna tänka framåt. Har nu vaknat såpass att jag vet att jag skall till mottagningen för min medicin på förmiddagen och planerar för tidpunkten för att gå hemifrån.

Dricker morgonkaffe. Jag sov länge idag.

Kommit hem från Hembygdsparken. Spiran bjöd på glass o jordgubbar.

Ska ta mig i kragen och städa badrummet innan dagen är slut.

Lyssnar på Sektpodden om Ockult läkevård.

Villar mig, om en stund lagar jag mat. Är hungrig för en gångs skull.

Tar det lugnt, tittar på tv.