Page 6 of 156
Re: Min motion idag
Posted: 19 Jul 2021, 14:09
by Krokus
Härligt Amandara!
Re: Min motion idag
Posted: 19 Jul 2021, 16:12
by Snurre
Har varit på gymmet i 70min och promenerat 8km idag.
Re: Min motion idag
Posted: 19 Jul 2021, 19:48
by Klankedinken
14 km cykel upp och ner samt 6 km promenad!...
Re: Min motion idag
Posted: 21 Jul 2021, 14:10
by Krokus
Cykeltur till fysioterapeuten.
Träning/rehab hos fysioterapeuten.
Cykel hem igen. Sammanlagt ~14km cykeltur idag.
Re: Min motion idag
Posted: 21 Jul 2021, 18:08
by Zoidar
Funderar på att gå till havet och bada.
Re: Min motion idag
Posted: 22 Jul 2021, 05:23
by Klankedinken
40 minuter bodycombat
60 minuter cykel
tur fram och tillbaka till affären (30 min promenad`?)
Re: Min motion idag
Posted: 22 Jul 2021, 11:40
by amandara
Yalla, 2.9 km löp. Satt ute i parken länge efteråt, för att återhämta mig.
Re: Min motion idag
Posted: 23 Jul 2021, 02:03
by Zoidar
Crosstrainer 50 min och ca en timmes promenad.
Re: Min motion idag
Posted: 23 Jul 2021, 18:18
by Krokus
Styrketräning hemma, ungefär femhundra set frontböj.
Re: Min motion idag
Posted: 23 Jul 2021, 18:32
by Snurre
Idag har jag gymmat en timme o promenerat 9km.
Re: Min motion idag
Posted: 26 Jul 2021, 16:27
by Krokus
40 minuter rehab. (Styrketräningsprogram från fysioterapeuten.)
Re: Min motion idag
Posted: 26 Jul 2021, 16:34
by Herring
20 min rask promenad.
