Skryt tråden!

För de som vill träna upp sig eller gå ner i vikt.

Moderator: Moderator 1

User avatar
Zoidar
☢️ Americiummedlem ☢️
Posts: 33684
Joined: 10 May 2021, 16:12

Re: Skryt tråden!

Post by Zoidar »

Kan väl skryta med marklyft på 150kg och 110kg i bänkpress.

När jag var 15 år blev jag uttagen till stadsmästerskapen i kula. Jag kom 6a.
"Herren har verkligen uppstått, och han har visat sig för Simon!" - Lukas 24:34
User avatar
1Dave
Talliummedlem
Posts: 5185
Joined: 17 May 2021, 00:01

Re: Skryt tråden!

Post by 1Dave »

Mitt Personbästa i knäböj med stången på nacken är 120 kg. Men det var cirka 10 år sedan. Inte blivit någon reda med styrketräningen efter första psykosen som bröt ut ungefär samma tid.

Försökte mig på lite tyngre vikt idag på gymmet. En singel på 90 kg bara i knäböj/smithmaskin.
/Dave

"dont give in to hate, that leads to the dark side" - Obi Wan Kenobi, Jedi Master
Post Reply