Viska 4.0 - Om psykoser, schizofreni och psykisk ohälsa

Tänkte testa köra lätt frukost ett tag och se om det ger utdelning.

Jag har bytt ut yoghurt 1.5 l 27 spänn mot fiberberikade havregryn inte alls lika dyrt. Jag drack en 1.5a på 2 dar så det blev rätt dyrt. En får se över alla hörnen. Jag tycker dessutom att det värmer gott i kistan med varm gröt.

Jag tror att vaniljyoghurten som serveras på psyket finns i en brun kartong, tetra. Den är supergod. Har även tänkt börja med juice. Förr om åren köpte jag den på svart tetra. Är det den som heter Bravo? Såg bara andra färger än svart.

Tror att den svarta heter God morgon. Bravo har färgglada förpackningar.

Min syster köpte Yoggi mini 0,1%. "Inget tillsatt socker. Blåbär. Jättegod. Nu fattas bara bröd med dyr ost och juice så är jag mer än nöjd.

Fantasio wrote: ↑10 Jan 2023, 21:01 Min syster köpte Yoggi mini 0,1%. "Inget tillsatt socker. Blåbär. Jättegod. Nu fattas bara bröd med dyr ost och juice så är jag mer än nöjd.

Jag drack en liter vaniljyoghurt. 7% socker tillsatt. Alltså 70gram rent socker på ett bräde.

Ja, det var ju mindre bra. Men annars är väl yoghurt nyttigt? Man kan ju köpa grekisk eller turkisk yoghurt, de kanske är nyttigare. Men inte godare.

Fantasio wrote: ↑10 Jan 2023, 22:33 Ja, det var ju mindre bra. Men annars är väl yoghurt nyttigt? Man kan ju köpa grekisk eller turkisk yoghurt, de kanske är nyttigare. Men inte godare.

Naturell yoghurt är ju nyttig. Men utan socker får den rätt syrlig smak. Men huttar man i lite frukt blir det inte så illa.

Ja, man kan ju köpa blåbär och ha i. De vet jag var i affären de finns.

Jag köper mild naturell yoghurt. Den är inte så syrlig.

Geta wrote: ↑10 Jan 2023, 22:44 Jag köper mild naturell yoghurt. Den är inte så syrlig.

Är den sockerfri? Tycker att det är svårt att se på förpackningarna vad det står.

Hellre filmjölk. A-fil är gräddig och god.