Viska 4.0 - Om psykoser, schizofreni och psykisk ohälsa

Geta wrote: ↑17 Oct 2021, 14:05 Bara stå ut tills ångesten klingar av.

Vid generell ångest så är det väl inte riktigt så Geta!

Nej det är det inte. När Nissegossen och Geta och Klankedinken pratar om ångest så låter det som att de haft en väldigt lindrig form av ångest som handlar om nåt särskilt och som ganska snabbt går över. Det finns ju även generell ångest som inte har nån orsak och som inte går över.

Håller helt med Musiker och Memphis. GAD är svårt och i stort sett omöjligt att ignorera eller "bara gå rakt igenom".

I Musikers fall är det väl exets överdos som fortfarande spökar för honom.

Jag är villig att böja mig för det memphis och company säger.. Det jag ser är att det inte är så lätt att veta vad för ångest ni har och då tror man att det är ens egen ångest..

Min ångest är kopplad till verkliga saker.

Jag kan ha ångest av den anledningen att jag har en psykisk sjukdom, det ingår liksom - för mig och många andra. Ångest är ett av sjukdomssymtomen.

Jag har mest ångest för diskrimineringen på grund av den psykiska sjukdomen.

Jag får ångest på grund av skröpliga föräldrar. De ska ju leva för evigt.

Min psykoterapeut sa- du kommer att klara dig bra utan dina föräldrar.

Teorin är att sjukdomen sänker tröskeln för att få ångest, samma sak vid generell ångest (GAD)... Problemet vid GAD är att man konstant har anspänning och det är obehagligt men man har fortfarande spänningen av en anledning.. En del föds med GAD, en del utvecklar det men man kan göra något åt den och det är främst att motionära, äta bra och sova.. Sköta hälsan helt enkelt, även om det inte är så lätt..

Tar du benzo så blir det värre på sikt har jag läst.
Dricker du alkohol blir det värre på sikt

Båda dom här gör flera av medlemmarna här, det betyder att dom tappat kontrollen över sina liv och tar till nödlösningar för att känna sig okej..
Det är dumt, man ska se långsiktigt!

Anledningen till varför psykiatrin misstycker är uppenbara när man vet det här. Dom vill hjälpa dig men dom vill inte offra sin integritet för att göra det. Dom har inte makten över ditt liv, det har du!

Idag har jag varit ångestfri. Jag mår bra, helt enkelt. Fast jag tog en Stesolid imorse bara för att den låg i påsen med morgonmedicinen.

Jag hade en bra morgon, sen lite ångest för saker jag behövde ta tag i sen tog jag tag i dem. Sen mår jag väl rätt bra. Lite hungrig bara.