Viska 4.0 - Om psykoser, schizofreni och psykisk ohälsa

Sovit hyfsat.

Dååååligt. Kom inte i säng förrän 23 igår och knappt någon djupsömn.

Drömde att jag var och tittade på en lägenhet, men ville inte ha den.

Kunde knappt andas i natt.

???

Jättebra, men lite för länge

Sov så gott och ganska länge.

Okej

Nån timme för lite.

Får nöja mig med att ha slumrat 23-01:30 02:15 - 03:30 04:10 - 05:15...

Geta wrote: ↑01 Dec 2023, 14:30 Kunde knappt andas i natt.

Täppt näsa eller vad`? Håll huvudet högt, nästan så du sitter och sover, bästa sovställningen där det är lättast att andas,upptäckte det när mina bihålor svälde upp pga allergi då jag blev allergisk mot Theralen och Lergigan under pandemin. Det stod också i tidningen då att de som insjuknade i covid fick svårt att andas och därför skulle hålla huvudet högt när de sov. Det hänger med mig än idag då jag sitter i stolen och sover nedsjunken i stolen med benen på min pall har ännu inte sovit en natt i sängen, däremot i soffan.

Har sovit ok. Vaknade 6.30.