Viska 4.0 - Om psykoser, schizofreni och psykisk ohälsa

Jo det var bra, tills jag vaknade och var klarvaken vid 4 snåret. Tog en imovane och somnade faktiskt, och sov till 9 vilket är sent för mig. De senaste dagarna har jag "försovit" mig. Men det gör inget, som det är nu kan jag ta dagen lite som det kommer. Bra att sova bra ändå. Jag har haft lite krypande ångest av olika styrka de senaste månaderna. Det har varit bra de senaste dagarna när jag har sovit mer. Det är blessed att få sova gott.

I natt sov jag 11h 30min. Det var inte meningen att sova så himla länge, men det behövdes nog.

Sover bra nuförtiden. Nästan för bra för jag har svårt att komma upp.

Jag sover bäst innan jag ska gå upp och när jag sover middag.

Sover väldigt många timmar..

Hade för mig om att jag skrev om min sömn idag. I lumpen fick jag heta Sleepy, Törnrosa, Trötter sömnig, kunde slänga mig baklänges på sidan av cykeln i en snödriva och somna vid fem minuters rast vid vägen. Det var för att kapten skulle kolla kartan så att vi kom rätt. Numera somnar jag för det mesta inom en timme efter tabletterna, då Quetiapine, men vaknar i kapp med wasp på morgonen. Alltså tidigt.

Sov rätt kass i natt. Får väl ta Quetiapin ikväll.

sov ganska dåligt, vaknade flera gånger

Sov bra. Har nyss klivit upp. Dricker kaffe nu.

Sov bättre i natt än förra natten.

Sov 9 timmar i natt. 21-06. :)

Sov 10h i natt, vilket behövdes. Var jättetrött igår kväll.