Viska 4.0 - Om psykoser, schizofreni och psykisk ohälsa

Herring wrote: ↑03 Feb 2022, 16:08 Slutat med glass?

Nästan så, men tackar som frågar :D

Herring wrote: ↑03 Feb 2022, 16:08 Slutat med glass?

Jepp! :)

Jag gillar äta samma hela tiden. Känns strukturerat. Behöver jag inte undra över vad jag ska äta. Dessutom är det en sporre att det är billigt.

Hade en del så kallade matscheman som ung. Det tyckte jag kändes tryggt. Lättare koll på ekonomin och vikten. Nu tar jag det som det kommer.

Krokus wrote: ↑03 Feb 2022, 15:11 Bra jobbat Amandara! Igår åt jag ingen mat på kvällen, åt mackor och O'boy istället. Inte bra.

Tack krokus

Kan kanske inte vara med i att minka 10kg i vikt. Väger 77,6kg idag och är bara 176cm lång.

wasp wrote: ↑05 Feb 2022, 04:23 Kan kanske inte vara med i att minka 10kg i vikt. Väger 77,6kg idag och är bara 176cm lång.

Det är ju en bra vikt

Hur går det med dieten Zoidar? Börjat gå ner i vikt? Kan tänka mig att utan glassen försvinner mycket kalorier.

Om man verkligen ville gå ner skulle man skippa glassen, pizzan och drickan!

Jobbigt det där med cravings...

Ja, dom blir man nog aldrig av med!

Herring wrote: ↑05 Feb 2022, 14:53 Hur går det med dieten Zoidar? Börjat gå ner i vikt? Kan tänka mig att utan glassen försvinner mycket kalorier.

Nja ligger still på 89kg. Äter nog för mycket overnight oats för gå ner.

Gissar på 90+ imorgon. Här har det varit skönt att inte kämpa med vikten. Tyvärr väger jag nog snart 100kg om jag inte vidtar åtgärder.