Page 8 of 9
Re: hur är det tänkt att man ska överleva schizofreni?
Posted: 29 Jul 2024, 13:55
by Zoidar
Leakim97 wrote: ↑29 Jul 2024, 13:54
mrsearlgray wrote: ↑29 Jul 2024, 13:53
Leakim97 wrote: ↑29 Jul 2024, 13:33
Överleva schizofreni.. svårt... mycket svårt.....
Hoppas allt är bra med dig leakim! Det är inte lätt... :(
Nä det är fett jobbigt. Sitter fast i jävla schizofrenin. Träningen ger mig nån form av mening iallafall
Hur går det med tjejen?
Re: hur är det tänkt att man ska överleva schizofreni?
Posted: 29 Jul 2024, 13:55
by Leakim97
Det går bra med henne
Re: hur är det tänkt att man ska överleva schizofreni?
Posted: 29 Jul 2024, 13:56
by Zoidar
Leakim97 wrote: ↑29 Jul 2024, 13:55
Det går bra med henne
Det är ju något positivt iaf.
Re: hur är det tänkt att man ska överleva schizofreni?
Posted: 29 Jul 2024, 13:57
by Leakim97
Ja..
Re: hur är det tänkt att man ska överleva schizofreni?
Posted: 29 Jul 2024, 13:58
by Zoidar
Funderar på att träna med 10% lättare vikter. Min rygg är ju inte bra.
Re: hur är det tänkt att man ska överleva schizofreni?
Posted: 29 Jul 2024, 14:00
by Leakim97
Zoidar wrote: ↑29 Jul 2024, 13:58
Funderar på att träna med 10% lättare vikter. Min rygg är ju inte bra.
Jag kör mån/tor Biceps rygg nu, tis / fre bröst/triceps. Ökar fort i styrka, har det i mig sen förr
Ja alltså kör inte så du skadar ryggen så den blir dålig
Re: hur är det tänkt att man ska överleva schizofreni?
Posted: 29 Jul 2024, 14:02
by Leakim97
Kör du upplägg för att öka i styrka och bygga muskler?
Re: hur är det tänkt att man ska överleva schizofreni?
Posted: 29 Jul 2024, 14:03
by Zoidar
Leakim97 wrote: ↑29 Jul 2024, 14:02
Kör du upplägg för att öka i styrka och bygga muskler?
Ja, fast tanken är att jag ska gå ner till 80kg i vikt (-7kg).
Re: hur är det tänkt att man ska överleva schizofreni?
Posted: 29 Jul 2024, 14:08
by Leakim97
Om du ska ta bort 7 kg fett ät högt proteinintag och kör hårt med träningen, sikta in dig på att inte tappa något i styrka
Re: hur är det tänkt att man ska överleva schizofreni?
Posted: 29 Jul 2024, 14:19
by mrsearlgray
Leakim97 wrote: ↑29 Jul 2024, 13:54
mrsearlgray wrote: ↑29 Jul 2024, 13:53
Leakim97 wrote: ↑29 Jul 2024, 13:33
Överleva schizofreni.. svårt... mycket svårt.....
Hoppas allt är bra med dig leakim! Det är inte lätt... :(
Nä det är fett jobbigt. Sitter fast i jävla schizofrenin. Träningen ger mig nån form av mening iallafall
Jo förstår dig... Du som tränar mycket, du ska inte börja med någon sport? :)
Re: hur är det tänkt att man ska överleva schizofreni?
Posted: 30 Jul 2024, 17:41
by Leakim97
mrsearlgray wrote: ↑29 Jul 2024, 14:19
Leakim97 wrote: ↑29 Jul 2024, 13:54
mrsearlgray wrote: ↑29 Jul 2024, 13:53
Hoppas allt är bra med dig leakim! Det är inte lätt... :(
Nä det är fett jobbigt. Sitter fast i jävla schizofrenin. Träningen ger mig nån form av mening iallafall
Jo förstår dig... Du som tränar mycket, du ska inte börja med någon sport? :)
Nä, kör styrketräning på gymmet det får räcka
Re: hur är det tänkt att man ska överleva schizofreni?
Posted: 30 Jul 2024, 18:03
by mrsearlgray
Leakim97 wrote: ↑30 Jul 2024, 17:41
mrsearlgray wrote: ↑29 Jul 2024, 14:19
Leakim97 wrote: ↑29 Jul 2024, 13:54
Nä det är fett jobbigt. Sitter fast i jävla schizofrenin. Träningen ger mig nån form av mening iallafall
Jo förstår dig... Du som tränar mycket, du ska inte börja med någon sport? :)
Nä, kör styrketräning på gymmet det får räcka
Okej! :)